मांस खाने के बाद भूलकर भी ना खायें ये 3 चीजें एक बार जरूर जान लें

- in जीवनशैली

दोस्तों आज हम बात करेंगे उन 3 चीजों के बारें में जिन्हें मांस के साथ भूलकर भी नहीं खाना चाहिए. दुनिया में ऐसी कई चीजें है जिनको साथ में नहीं खाना चाहिए. अगर हम इन चीजों को साथ में खाते है, तो हमारे शरीर को काफी नुकसान पहुचता है.

मांस खाने के बाद भूलकर भी ना खायें ये 3 चीजें एक बार जरूर जान लेंमांस खाने के बाद भूलकर भी नहीं खाना चाहिए इन 3 चीजों को

1) दूध और मांस : मांस खाने के बाद दूध का सेवन नहीं करना चाहिए. मांस और दूध के बीच कम से कम 2 घंटे का फर्क होना चाहिए. अगर हम मांस खाने के तुरंत बाद दूध पी लेते है तो हमें सफेदा बिमारी हो जाती है. ये बिमारी त्वचा से सम्बंधित है. सफेदा बिमारी में मुँह, हाथ और पैर में सफेद दाग बन जाते है.

2) मांस और दही : मांस खाने के साथ दही नहीं खाना चाहिए. अगर कोई व्यक्ति मांस खाने के बाद दही का सेवन करता है तो उसे जुकाम और बुखार हो सकता है.

3) मांस और आलू : मांस में प्रोटीन अधिक और आलू में कार्बोहायड्रेट ज्यादा होता है. इन दोनों को साथ में खाने पेट का फूलना, पेट में गैस बनना और अम्लता का कारण होता है. इन दोनों के बीच 2 घंटों का फासला जरूर रखे.