एजेंसी : कमजोर हड्डियों और दुर्बल नर्वस सिस्टम वाले व्यक्ति की नस पर नस चढ़ जाती है। कभी कभी स्वस्थ व्यक्तियों में भी यह समसया हो जाती है। कुछ लोगों को यह आधी रात में सोते समय परेशान करती है। उस वक्त बहुत दर्द होता है, लेकिन कोई उपाय नहीं सूझता है कि क्या किया जाए।
फिजियोथेरेपी एक्यूप्रेशर में इसका अचूक इलाज बताया गया है। जिस पैर की नस चढ़ी है उसी तरफ के हाथ की बीच वाली अंगुली के नाखून के नीच वाले भाग को तेजी से दबाएं और छोड़ें, ऐसा लगातार करें जब तक कि नस ठीक न हो जाए। आपको अचरज होगा कि 2 मिनट से ज्यादा नहीं लगेंगे और नस तुरंत सामान्य हो जाएगी।
