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स्वास्थ्य

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आज हम आपको बताते है की रसोई में मौजूद गुड़ और जीरे से आप ठंड में होने वाली छोटी मोटी बीमारियों का सफाया कर सकती हो। हर रोज ...
Comments Off on इस मौसम में गुड़-जीरे का पानी पीने से होते है ये हैरान कर देने वाले फायदे !
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आपकी सेहत के लिए सर्दियों में पालक का सेवन किसी वरदान से कम नहीं है. जानते हैं पालक की खूबियों के बारे म अच्छे स्वास्थ्य के लिए आवश्यक ...
Comments Off on बीमारियों के लिए रामबाण है पालक का साग, महिलाओं के लिए किसी वरदान से कम नहीं
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फूल गोभी की सब्‍जी तकरीबन हर किसी की फेवरेट सब्‍जी होती है। सब्‍जी से लेकर इसके पराठे और पकौड़े बहुत पसंद किए जाते हैं। फूल गोभी खाने के ...
Comments Off on इन बीमारियों में न खाएं फूलगोभी, बढ़ सकती हैं आपकी परेशानी…
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भारतीय खानों में तिल का इस्तेमाल होना आम है, इसलिए लगभग सभी घरों में यह आसानी से मिल जाता है। आमतौर पर इसका इस्तेमाल मीठी चीज़ों में किया ...
Comments Off on डिप्रेशन कम करने से लेकर हड्डियों तक को मज़बूत करता है तिल…
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आपके पास घर पर अगर दादा-दादी हैं, तो आप दुनिया के कुछ खुशनसीब लोगों में से एक हैं। पर इसी के साथ घर में रहने वाले लोगों की ...
Comments Off on अपने घर में बड़े-बुजुर्गों के लिए खाना बनाते समय इन चीजों का रखें ख़ास ख्याल…
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पोषण विशेषज्ञ और डॉक्टरों ने हमेशा शाम 7 बजे से पहले अंतिम भोजन खाने की सिफारिश की है। हालांकि, व्यस्त कार्यक्रम को देखते हुए, सभी के लिए यह ...
Comments Off on रात में 7 बजे से पहले खाना खाने से मिलते हैं ये फायदे, नहीं होती हृदय रोगों जैसी बीमारियाँ
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तेज पत्‍ता आमतौर खाने में स्‍वाद जोड़ने खाने को एक बेहतरीन खुशबू देने में मदद करता है। सदियों से तेज पत्‍ता को औषधीय रूप में भी इस्‍तेमाल किया ...
Comments Off on रोज खाने में डालें तेजपत्ता, मिलेगा तनाव और दिल की बीमारियों से छुटकारा
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कढ़ी पत्ता जहां खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए जाना जाता है, वहीं इसके सेहत में भी कई तरह के फायदे होते हैं। कुछ लोग इसके फायदों के ...
Comments Off on बहुत फायदेमंद होती है कढ़ी पत्ता, जानिए इससे होने वाले फायदे…
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अमरूद (Guava) एक प्रकार का फल है। अमरूद का उत्‍पादन भारती मात्रा में भारत, चीन के अलावा ब्राजील, कोलंबिया, वेनेजुएला और मैक्सिको आदि देशों में होता है। यह ...
Comments Off on सर्दियों में अमृत के समान है अमरूद, जानें इसके फायदे और नुकसान…
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पीरियड  के समय होने वाली तकलीफें और दर्द कई बार बहुत गम्भीर होता है। इससे, महिलाओं को थकान और इरिटेशन भी महसूस होती है। साथ ही, कई बार ...
Comments Off on पीरियड्स के दर्द से राहत पाने के लिए अपनाये ये बेहतरीन टिप्स…