Saturday, April 21, 2018 - 7:15 PM
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स्वास्थ्य

जीवनशैली फीचर्ड फीचर्ड1 स्वास्थ्य

लखनऊ : लोलासन करने के लिए सबसे पहले पद्मासन में आइए फिर हथेलियों को जांघों के बराबर में ज़मीन पर रखिए। हाथों पर पूरे शरीर का वजन लेते ...
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अस्थमा के मरीजों के लिए फायदेमंद होता है हरे धनिये का जूस
स्वास्थ्य

हरी धनिया के पत्ते हमारे खाने के स्वाद को बढ़ाने का काम करते हैं. हरी धनिया के पत्तों में भरपूर मात्रा में औषधीय गुण मौजूद होते हैं. जो ...
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घर में रखे शहद के ये फायदे नहीं जानते होंगे आप, जान लेंगे तो खाए बिना रह नहीं पाएंगे
स्वास्थ्य

घर में रखे शहद के ये फायदे जान लेंगे तो खुद को शहर खाने से रोक नहीं पाएंगे। योग थैरेपिस्ट और योगा ट्रेनर नीलम कंडवाल ने शहद के कुछ ...
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फ्रिज का पानी पीने से सेहत को होते हैं ये बड़े नुकसान
स्वास्थ्य

गर्मियों में फ्रिज का ठंडा पानी गले को तर तो करता है, पर क्या यह सेहत के लिए अच्छा है। आयुर्वेद में इस पानी को सेहत के लिए ...
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मटके का पानी पीने के ये हैं जबरदस्त फायदे, नही जानते होंगे आप...
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आज तक आपने मटके का पानी पीने के कई फायदे सुने होंगे। इसका पानी सभी लोगों के लिए बेहद फायदेमंद होता है। पर क्या आप जानते हैं मिट्टी ...
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जीवनशैली फीचर्ड फीचर्ड1 स्वास्थ्य

लखनऊ : गर्मी के मौसम में सत्तू के प्रयोग से बेमिसाल फायदे हैं। गर्मी के दिनों में सत्तू का सेवन करना गर्मी के दुष्प्रभाव एवं लू की चपेट ...
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वजन को कंट्रोल में रखती है हरी इलायची
स्वास्थ्य

इलायची का इस्तेमाल एक मसाले के रूप में किया जाता है. इलायची दो प्रकार की होती है, बड़ी इलायची और छोटी इलायची. बड़ी इलायची का इस्तेमाल खाने के ...
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प्याज के ये 7 फायदे जानकर हैरान रह जाएंगे आप
स्वास्थ्य

हर रसोई में पाए जाने वाले प्याज का इस्तेमाल पूरी दुनिया में किया जाता है. किसी भी डिश में इसे डाल देने से इसका स्वाद कई गुणा बढ़ ...
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हींग के सेवन से हो सकता है मिसकैरेज का खतरा
स्वास्थ्य

हींग में भरपूर मात्रा में औषधीय गुण मौजूद होते हैं. जिसके कारण यह हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है. पर अगर आप अधिक मात्रा में हींग ...
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जीवनशैली फीचर्ड फीचर्ड1 स्वास्थ्य

लखनऊ : सर्वप्रथम सीधे चित पीठ के बल लेट जाइए। हाथों को शरीर के बिल्कुल बराबर में रख लीजिए। हथेलियाँ ज़मीन की तरफ रखेंगे। अब दोनो पैरों को ...
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