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स्वास्थ्य

जानिए मांस और दूध-दही सेहत के लिए अच्छा है या नहीं
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वीगन आहार का प्रचलन पूरी दुनिया में तेजी से बढ़ रहा है। दूसरी तरफ मांस की खपत भी तेजी से बढ़ी है। क्या इंसान को अपने आहार पर ...
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हॉट या कोल्ड, जाने कौन सी कॉफी है सेहत के लिए ज्यादा फायदेमंद
स्वास्थ्य

आपको कौन सी कॉफी ज्यादा पसंद है? हॉट या कॉल्ड? खैर आपको जो भी पसंद हो, लेकिन एक स्टडी की मानें तो दोनों में से कोई एक ही ...
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सावधान! 2 घंटे से ज्यादा एक ही पोजीशन में बैठने से जा सकती है जान
स्वास्थ्य

एक शोध के मुताबिक, दो घंटे या उससे अधिक समय तक एक ही मुद्रा में बैठे रहने से असमय मौत का खतरा कई गुना बढ़ जाता है। आराम करने ...
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सिर से लेकर पैर तक हर बीमारी का इलाज कर सकता है अमरूद का पत्ता
स्वास्थ्य

आजकल के जमाने में हर कोई किसी न किसी समस्‍या से परेशान है हर कोई भागदौड़ में इतना व्‍यस्‍त है कि इंसान अपने शरीर पर भी ध्‍यान नहीं ...
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रोज सुबह खाली पेट कच्चा लहसुन खाने से होगा ये चमत्कारी फायदा
स्वास्थ्य

वैसे तो हम सभी के घरों में आपको लहसुन मिल जाएगा क्योंकि लहसुन का प्रयोग अक्सर खाने में सभी लोग करते हैं चाहें वो खाने में तड़का लगाना ...
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इन 2 चीजों का सेवन, आपको हड्डियों को अंदर से बना देगी खोखली
स्वास्थ्य

आजकल के खान-पान की वजह से लोगों को स्वास्थ्य से जुड़ी कई समस्‍यायें उत्पन्न हो जा रही हैं| आपकी जानकारी के लिए हम आपको बता दे कि हमारे ...
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खीरा खाने के शौकीन लोग पहले जान ले ये तीन बड़े नुकसान
स्वास्थ्य

इस बात से तो हम सब अच्छे से वाकिफ है कि खीरे खाना हमारी सेहत के लिए फायदेमंद होता है। वह भी खासकर के गर्मियों के मौसम में, ...
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दूध को अधिक उबालकर पीने से हो सकते हैं ये बड़े खतरे
स्वास्थ्य

आपने अक्सर सुना होगा कि दूध को उबालकर ही पीना चाहिए ताकि उसमें मौजूद सूक्ष्म जीव नष्ट हो जाएं और आपको लाभ मिले. लेकिन आप ये नहीं जानते ...
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पुरुषों की कमजोरी को एक ही रात में दूर कर देगी ये 10 रूपये की चीज
स्वास्थ्य

यदि आपको भी यह बीमारी है और आप को किसी डॉक्टर के पास जाने में परेशनी आ रही है तो आपको बस यह छोटा सा काम करना है आपको ...
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हप्ते में कम से कम एक बार दहाड़ेमार कर जरुर रोये, फिर फायदे देख चौंक जाएंगे आप
स्वास्थ्य

हेल्दी लाइफ के लिए अच्छी डाइट, मॉर्निंग वॉक, समय पर सोना और एक्सरसाइज जैसी चीजें जरूरी हैं. पार्क में घूमते हुए आपने कई बार लोगों को जोर-जोर से हंसते ...
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