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	<title>कुरकुरे और सेहत से भरपूर &#8211; Dastak Times |  दस्तक टाइम्स</title>
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	<description>By Dastak Times Hindi News Network</description>
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		<title>मक्के से बने बिस्किट, कुरकुरे और सेहत से भरपूर</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Dastak Desk]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 07 Jul 2017 10:51:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[स्वास्थ्य]]></category>
		<category><![CDATA[कुरकुरे और सेहत से भरपूर]]></category>
		<category><![CDATA[मक्के से बने बिस्किट]]></category>
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					<description><![CDATA[<img width="300" height="200" src="https://dastaktimes.org/wp-content/uploads/2017/07/corn-biscuit_593eacf14f207-300x200.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual wp-post-image" alt="" style="display: block; margin: auto; margin-bottom: 5px;max-width: 100%;" link_thumbnail="" decoding="async" srcset="https://dastaktimes.org/wp-content/uploads/2017/07/corn-biscuit_593eacf14f207-300x200.jpg 300w, https://dastaktimes.org/wp-content/uploads/2017/07/corn-biscuit_593eacf14f207-768x513.jpg 768w, https://dastaktimes.org/wp-content/uploads/2017/07/corn-biscuit_593eacf14f207.jpg 800w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" />​मक्के की रोटी तो आपने खायी ही होगी. मक्के की रोटी सेहत और स्वाद से भरपूर होती है. इसी तरह मक्के के और भी कई व्यंजन बना सकते हैं. अगर आप मक्के को सिर्फ मक्के की रोटी या भुट्टे के रूप में ही खाते हैं, तो आज हम आपको बताने जा रहे हैं मक्के के &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<img width="300" height="200" src="https://dastaktimes.org/wp-content/uploads/2017/07/corn-biscuit_593eacf14f207-300x200.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual wp-post-image" alt="" style="display: block; margin: auto; margin-bottom: 5px;max-width: 100%;" link_thumbnail="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://dastaktimes.org/wp-content/uploads/2017/07/corn-biscuit_593eacf14f207-300x200.jpg 300w, https://dastaktimes.org/wp-content/uploads/2017/07/corn-biscuit_593eacf14f207-768x513.jpg 768w, https://dastaktimes.org/wp-content/uploads/2017/07/corn-biscuit_593eacf14f207.jpg 800w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /><p><strong>​मक्के की रोटी तो आपने खायी ही होगी. मक्के की रोटी सेहत और स्वाद से भरपूर होती है. इसी तरह मक्के के और भी कई व्यंजन बना सकते हैं. अगर आप मक्के को सिर्फ मक्के की रोटी या भुट्टे के रूप में ही खाते हैं, तो आज हम आपको बताने जा रहे हैं मक्के के कुरकुरे बिस्किट के बारे में. यह बिस्किट खाने में जितने टेस्टी हैं उतने ही सेहत से भरपूर भी हैं. इन्हे आप सुबह चाय के साथ भी खा सकते हैं और इससे मेहमानो का दिल भी जीत सकते हैं. बच्चों को इन बिस्किट से सेहत और स्वाद दोनों पर्याप्त मात्रा में मिलेगा.</strong></p>
<h3 class="entry-title"><strong><a title="मात्र एक नुस्खे से पेट और कमर की चर्बी हो जाएगी बिलकुल गायब !" href="http://dastaktimes.org/archives/168455" target="_blank" rel="bookmark noopener"><span style="color: #ff0000;">ये भी पढ़ें:</span> </a></strong><span style="color: #0000ff;"><a title="आपकी ‘नाभि’ में छुपा है दमकती त्वचा का राज" href="http://dastaktimes.org/archives/168532" target="_blank" rel="bookmark noopener"><strong>आपकी ‘नाभि’ में छुपा है दमकती त्वचा का राज</strong></a></span></h3>
<p><strong><span style="color: #ff6600;"><a href="http://dastaktimes.org/wp-content/uploads/2017/07/corn-biscuit_593eacf14f207.jpg"><img decoding="async" class="aligncenter wp-image-169168 size-full" src="http://dastaktimes.org/wp-content/uploads/2017/07/corn-biscuit_593eacf14f207.jpg" alt="मक्के से बने बिस्किट, कुरकुरे और सेहत से भरपूर " width="800" height="534" srcset="https://dastaktimes.org/wp-content/uploads/2017/07/corn-biscuit_593eacf14f207.jpg 800w, https://dastaktimes.org/wp-content/uploads/2017/07/corn-biscuit_593eacf14f207-300x200.jpg 300w, https://dastaktimes.org/wp-content/uploads/2017/07/corn-biscuit_593eacf14f207-768x513.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></a>सामग्री:</span></strong></p>
<p><strong>मैदा – 200 ग्राम</strong><br />
<strong>मक्के का आटा – 100 ग्राम</strong><br />
<strong>मूंग दाल का आटा – 80 ग्राम</strong><br />
<strong>सूखी पालक – 10 ग्राम</strong><br />
<strong>अंडा – 1 (वैकल्पिक)</strong><br />
<strong>चीनी – 130 ग्राम</strong><br />
<strong>घी – 130 ग्राम</strong><br />
<strong>दूध – 150 मिलीलीटर</strong><br />
<strong>वैनिला एसेंस – 1/2 चमच्च</strong></p>
<h3 class="entry-title"><span style="color: #ff0000;"><strong><a title="मात्र एक नुस्खे से पेट और कमर की चर्बी हो जाएगी बिलकुल गायब !" href="http://dastaktimes.org/archives/168455" target="_blank" rel="bookmark noopener"><span style="color: #ff0000;">ये भी पढ़ें:</span> </a></strong></span><span style="color: #0000ff;"><a title="अच्छी नींद चाहिए, तो सोने से पहले ये 3 चीजें खाएं" href="http://dastaktimes.org/archives/168806" target="_blank" rel="bookmark noopener"><strong>अच्छी नींद चाहिए, तो सोने से पहले ये 3 चीजें खाएं</strong></a></span></h3>
<p><strong><span style="color: #ff6600;">विधि:</span></strong></p>
<p><strong>एक बर्तन में मक्का, मूंग दाल, मैदा को बारी बारी से अच्छे से छान ले. याद रहे छानने के लिए बारीक दानो की छलनी का ही उपयोग करें. अब इसमें बेकिंग पॉवडर भी मिला दे. एक दूसरे बर्तन में घी और शक्कर को मिला कर फैट ले. एक अन्य बर्तन में अंडा और वेनिला एसेंस डाल कर उसे भी फैट ले. </strong></p>
<p><strong>अब चीनी और घी वाले मिश्रण में आटा और अंडा धीरे धीरे डाल कर उसे फेंटते जाए. अब इसमें दूध मिलाए और आटा गूंथ ले. आटा को थोड़ी देर ढक कर रख दे. आधा घंटे बाद आटे की बड़ी बड़ी लोई बना कर मोटी रोटी बना ले. अब इस रोटी में से कटोरी या गिलास की सहायता से बिस्कुट काट ले. </strong></p>
<p><strong>अब इन बिस्कुट को बेकिंग ट्रे में लेकर ओवन में 350 फेरनहाइट तापमान पर लगभग 25 मिनट तक पकाए. अच्छी तरह पक जाने पर इन्हे बाहर निकाल कर ठंडा होने दे. आप के मक्के के बिस्कुट तैयार हैं.</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
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