आजकल फ्लाइट अटेंडेंट अपनी मुस्कान तथा पोस्चर के लिए जानी जाती है। किन्तु इसके लिए भी इन्हें बहुत मेहनत करनी पड़ती हैं। प्रशिक्षण में इन लड़कियों को अपने दांतों के मध्य चॉपस्टिक को रखना होता है और सिर पर प्रत्रिका रखनी होती है। इसके साथ ही उन्हें प्रशिक्षण में एक और एक्सरसाइज करवाई जाती है जो कि बैलेसिंग होती है।
लड़कियों को करने होते है ये काम:
# इसमें इन्हें अपने सिर पर गिलास बोतल को रखकर संतुलन बनाए रखना होता है। प्रशिक्षण के वक्त इनके घुटनों के बीच पेपर रखा जाता है जिससे कि वे सीधा खड़ा होना सिख सकें।
# सुरक्षा प्रशिक्षण का महत्वपूर्ण भाग है। इसके लिए विशेष क्लास लगाई जाती है, जिसमें उन्हें मार्शल आर्ट तकनीक जैसे कि कुंग फू और तायक्वोंडो सिखाई जाती है।
# उन्हें पहली बार में ही एक हाथ से सिरेमिक प्लेट को तोड़ना होता है। फ्लाइट के वक्त किसी आतंकवादी के आक्रमण से बचाव के लिए इन्हें विशेष तरह का प्रशिक्षण दिया जाता है।
