स्वास्थ्य
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ब्रेन एजिंग को धीमा करने में मदद कर सकता है संगीत, उम्र बढ़ने पर भी दिमाग को सक्रिय रखने का असरदार तरीका
नई दिल्ली: उम्र बढ़ना जीवन की स्वाभाविक प्रक्रिया है और इसके साथ शरीर के साथ-साथ मस्तिष्क में भी कई बदलाव…
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बालकनी में ये 3 शुभ पौधे लगाएं, वास्तु के अनुसार घर में बनी रहेगी सकारात्मक ऊर्जा! जानें सही तरीका
बालकनी: घर का वह हिस्सा है जहां सुबह की धूप और ताजी हवा का आनंद लिया जा सकता है। यही…
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घंटों लगातार बैठे रहना पड़ सकता है भारी, हर अतिरिक्त घंटे से कैंसर से मौत का खतरा 9% बढ़ा; हल्की गतिविधि से घट सकता है जोखिम
लंदन: लंबे समय तक लगातार बैठे रहने की आदत को लेकर हुए एक बड़े अध्ययन में चौंकाने वाली बात सामने…
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मच्छर किसे काटेगा, कैसे करता है फैसला? IIT कानपुर की रिसर्च खोलेगी शरीर की गंध और मच्छर के दिमाग का बड़ा राज
नई दिल्ली: बारिश और उमस के मौसम में मच्छरों का प्रकोप बढ़ जाता है। अक्सर एक ही कमरे में कई…
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हर खुजली को दाद समझना पड़ सकता है भारी, मानसून में ऐसे रखें त्वचा का ख्याल; जानें फंगल संक्रमण और खुजली में फर्क
नई दिल्ली: बारिश का मौसम गर्मी से राहत जरूर देता है, लेकिन इस दौरान त्वचा से जुड़ी कई परेशानियां बढ़…
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डायबिटीज का पुरुषों और महिलाओं पर अलग असर, नई स्टडी में सामने आया दिल, किडनी और मानसिक स्वास्थ्य का बढ़ा खतरा
नई दिल्ली: डायबिटीज सिर्फ ब्लड शुगर बढ़ने तक सीमित नहीं है, बल्कि इसका असर शरीर के कई दूसरे अंगों और…
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सुबह शहद-नींबू पानी पीने से घटेगा वजन? जानिए फैट बर्निंग के दावे पर क्या कहता है विज्ञान
नई दिल्ली: बढ़ता वजन और पेट की चर्बी आज बड़ी चिंता बन चुके हैं। वजन कम करने के लिए लोग…
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बरसात में बढ़ा डेंगू का खतरा, सिर्फ प्लेटलेट्स नहीं ये संकेत भी बता सकते हैं बीमारी कब हो रही गंभीर
नई दिल्ली: बरसात के दिनों में मच्छरों से फैलने वाली डेंगू जैसी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। हालिया रिपोर्ट्स…
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छोटे बीजों में छिपा बड़ा फायदा! अलसी का फाइबर और ओमेगा-3 वजन से लेकर कोलेस्ट्रॉल तक में कर सकता है मदद
नई दिल्ली: बदलती जीवनशैली और खानपान की आदतों के कारण वजन बढ़ना, कोलेस्ट्रॉल बढ़ना और शरीर में सूजन जैसी समस्याएं…
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Delhi-NCR में तेजी से फैल रहा H1N1 वायरस, गंभीर बीमारी का बन सकता है कारण; इन लक्षणों को भूलकर भी न करें नजरअंदाज
नई दिल्ली: एच1एन1 यानी स्वाइन फ्लू को लेकर दिल्ली-एनसीआर समेत देश के कई हिस्सों में चिंता बढ़ रही है। दिल्ली…
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हरतालिका तीज पर सुहागिनें रखेंगी निर्जला व्रत, लेकिन भूलकर भी न करें ये गलतियां; वरना पड़ सकती है परेशानी
नई दिल्ली: हरतालिका तीज का व्रत सुहागिन महिलाओं के लिए विशेष धार्मिक महत्व रखता है। इस दिन महिलाएं पति की…
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दिल की सेहत के लिए कौन सा तेल बेहतर? रिफाइंड की जगह इन 5 विकल्पों को डाइट में शामिल करने की सलाह
स्वास्थ्य डेस्क: खाना पकाने में इस्तेमाल होने वाला तेल हमारी रोज की डाइट का अहम हिस्सा है। ऐसे में तेल…
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बच्चे का वजन उम्र के हिसाब से तेजी से बढ़ रहा है तो सावधान, माता-पिता की ये 5 गलतियां पड़ सकती हैं भारी
नई दिल्ली: बच्चों में बढ़ता मोटापा आज कई परिवारों के लिए चिंता का कारण बन रहा है। कई बार बच्चे…
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मांसपेशियों में बार-बार ऐंठन और कमजोरी को न समझें मामूली, पोटैशियम असंतुलन भी हो सकता है वजह
नई दिल्ली: मांसपेशियों में बार-बार ऐंठन, पैरों में कमजोरी या बिना अधिक मेहनत के थकान महसूस होना कई बार सामान्य…
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पेट के दाईं तरफ दर्द को गैस समझना पड़ सकता है भारी, अपेंडिसाइटिस से पथरी तक ये हो सकते हैं कारण
नई दिल्ली: पेट में दर्द होना आम समस्या है और कई लोग इसे गैस, अपच या ज्यादा खाना खाने की…
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ऑक्सीजन की कमी को सिर्फ सांस फूलना न समझें, होंठ नीले पड़ना और भ्रम जैसे संकेत भी हो सकते हैं गंभीर
नई दिल्ली: शरीर के हर अंग को सामान्य रूप से काम करने के लिए लगातार ऑक्सीजन की जरूरत होती है।…
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केमिकल फेसवॉश की जगह दही से धोएं चेहरा? डेड स्किन से टैनिंग तक, जानें स्किन पर दिख सकते हैं ये फायदे
लाइफस्टाइल: चेहरे की सफाई स्किनकेयर रूटीन का सबसे अहम हिस्सा मानी जाती है। आमतौर पर इसके लिए फेसवॉश का इस्तेमाल…
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जिम शुरू करने से पहले करा लें ये जरूरी जांच, छिपी बीमारी का चल सकता है पता; इन लक्षणों को न करें नजरअंदाज
नई दिल्ली: खुद को फिट और स्वस्थ रखने के लिए जिम और नियमित व्यायाम का चलन तेजी से बढ़ रहा…
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पसीने से चेहरा पड़ गया है डल और बेजान? ये 3 चीजें मिलाकर लगाएं, स्किन पर आएगी फ्रेश चमक
नई दिल्ली: चिपचिपी गर्मी और लगातार पसीना आने की वजह से चेहरे की त्वचा फीकी, रूखी और बेजान नजर आ…
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स्किन की उम्र बढ़ने से रोक देगा ये 5 सीड्स पाउडर? रोजाना खाने से मिलेंगे कई फायदे
नई दिल्ली: 30 की उम्र के बाद कई महिलाओं को त्वचा पर डलनेस, झुर्रियां और फाइन लाइंस जैसी समस्याएं नजर…
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अदरक-तुलसी से अलग सूखी खांसी में आजमाएं मुलेठी-सौंफ का ये घरेलू नुस्खा
नई दिल्ली: मौसम में बदलाव के साथ गले में खुजली, खराश और सूखी खांसी की समस्या आम हो जाती है।…
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रसोई में रखा करी पत्ता सेहत के लिए कितना फायदेमंद? आंखों से लेकर पाचन और लिवर तक, जानें इसके लाभ
नई दिल्ली: भारतीय रसोई में इस्तेमाल होने वाले मसाले और पत्तियां स्वाद बढ़ाने के साथ कई पोषक तत्वों का स्रोत…
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पेट की बढ़ती चर्बी को न करें नजरअंदाज, ब्लड शुगर से लेकर डायबिटीज तक बढ़ सकता है बीमारियों का खतरा
नई दिल्ली। पेट के आसपास बढ़ती चर्बी को अक्सर लोग सिर्फ वजन बढ़ने की समस्या मानकर नजरअंदाज कर देते हैं,…
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फिटनेस का असली पैमाना वजन नहीं, शरीर की क्षमता है; नींद से लेकर मानसिक स्वास्थ्य तक इन संकेतों से पहचानें सेहत
नई दिल्ली। फिटनेस को अक्सर शरीर के आकार और वजन से जोड़कर देखा जाता है, लेकिन स्वस्थ शरीर की पहचान…
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हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने अपनाएं ये घरेलू नुस्खा, मूली का जूस दिला सकता है राहत
नई दिल्ली: हाइपरटेंशन यानी हाई ब्लड प्रेशर की समस्या को नियंत्रित रखने के लिए डॉक्टर की सलाह से दवाइयों का…
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तनाव से हैं परेशान तो डाइट में शामिल करें ये 6 फूड्स, स्ट्रेस कम करने में मिल सकती है राहत
नई दिल्ली: कोरोनाकाल के बाद तनाव और डर का माहौल बढ़ा है। इस स्थिति से बच्चे भी अछूते नहीं हैं।…
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30 के बाद झुर्रियों और महीन रेखाओं से बचने के लिए ग्रीन टी का ऐसे करें इस्तेमाल, त्वचा में आएगा निखार
मुंबई: उम्र बढ़ने के साथ त्वचा पर झुर्रियां, महीन रेखाएं, दाग-धब्बे और रूखापन जैसी समस्याएं दिखाई देने लगती हैं। ऐसे…
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जैतून का तेल कितना फायदेमंद? दिल से लेकर पाचन तक, जानिए इसके फायदे
नई दिल्ली: बदलती जीवनशैली और खान-पान की आदतों के कारण डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर और दूसरी स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं का…
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