स्वास्थ्य
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खून की कमी को दूर करने का बेस्ट तरीका है अंगूर
नई दिल्ली : अंगूर एक ऐसा फल है जिसे आप साबुत खा सकते हैं। इनसे न तो छिलका उतारने का…
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डायबिटीज के मरीज आम खा सकते हैं या नहीं ? जानिए
मुंबई : वैसे तो फलों को सेहत के लिए अच्छा माना जाता है, क्योंकि ये अक्सर हेल्दी फूड्स की लिस्ट…
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मधुमेह और उच्च रक्तचाप के लिए सबसे अच्छे जूस
नई दिल्ली : डायबिटीज के मरीजों को जूस पीने से मना किया जाता है, क्योंकि कई फल और सब्जियों में…
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खून की कमी और एनीमिया को दूर करने के लिए पिएं ये 5 आयरन युक्त ड्रिंक्स
नई दिल्ली : आयरन हमारे शरीर के लिए एक जरूरी पोषक तत्व है और कई लोगों में इसकी कमी देखी…
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वेस्टइंडीज ने इंग्लैंड के खिलाफ दूसरे टेस्ट के लिए अंतिम एकादश घोषित की
नॉटिंघम : विंडीज क्रिकेट ने बुधवार को नॉटिंघम के ट्रेंट ब्रिज में इंग्लैंड के खिलाफ कल से शुरू होने वाले…
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दूध के अलावा 6 उच्च कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थ मजबूत हड्डियों के लिए
नई दिल्ली : शरीर को स्वस्थ और मजबूत बनाने के लिए उसके कार्य को बेहतर बनाने के लिए जिस तरह…
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फलों का सेवन करने का सबसे अच्छा समय और तरीके
नई दिल्ली : फलों के सेवन से सेहत को अनगिनत फायदे होते हैं। फलों में सभी तरह के मिनरल्स, विटामिन…
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उम्र के हिसाब से कितना होना चाहिए आपका ब्लड प्रेशर, जानें क्या है नार्मल बीपी रीडिंग
नई दिल्ली : बीपी बढ़ने से जहां लोगों को चक्कर आने की परेशानी होती है वहीं बीपी घटने से कमजोरी…
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डायबिटीज़ के मरीज़ों के लिए रामबाण है आंवला
नई दिल्ली : डायबिटीज के साथ जीना बहुत मुश्किल है, क्योंकि ये बेहद जटिल बीमारी है. मरीज को हमेशा अपने…
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बालों की ग्रोथ तेजी से बढ़ाएगा चावल का पानी, यूं करें इस्तेमाल
नई दिल्ली। लंबे, घने और शाइनी बाल तो हर लड़की की ख्वाहिश होती है लेकिन जरूरी नहीं हर किसी के…
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अगर घर में है वास्तु दोष तो करें यह आसान उपाय
नई दिल्ली : वास्तु के अनुसार आपको घर में दक्षिण दिशा में सोना चाहिए। जिससे आपके स्वभाव में बदलाव होगा।…
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आंवला विटामिन सी से भरपूर फल के 10 अद्भुत फायदे
नई दिल्ली : आंवला सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है। विटामिन सी का समृद्ध स्रोत होने के अलावा यह एंटीऑक्सीडेंट…
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किडनी दान के बाद एक किडनी दाता को अपनाने के लिए 8 महत्वपूर्ण सुझाव
नई दिल्ली : ऑर्गनाइजेशनट्रांसप्लांट बीसवीं सदी का एक चमत्कार है। भारत दुनिया में तीसरे नंबर पर है, जहां हर साल…
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मेडिसिन से ज्यादा फायदा पहुंचाती है फिजियोथेरेपी, जानिए इसके लाभ
देहरादून: अधिकांश लोग फिजियोथेरेपी को ‘एक और’ वैकल्पिक चिकित्सा पद्धति से ज्यादा महत्व नहीं देते। कुछ इसके दायरे को मसाज…
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बारिश के मौसम में आंखों में संक्रमण का बढ़ सकता है खतरा, इस तरह करें बचाव
नई दिल्ली : बारिश का मौसम भले ही गरमी से राहत लेकर आता है लेकिन इसके साथ ही इस सीजन…
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एनर्जी का पावर हाउस है इन चीजों में, बीमारियां रहेंगी कोसो दूर
नई दिल्ली : शरीर को स्वस्थ रखने के लिए हेल्दी नाश्ता बेहद जरूरी होता है. हेल्थ एक्सपर्ट्स कहते हैं कि…
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IND Vs ENG : इंग्लैंड के खिलाफ जीत के साथ रोहित शर्मा ने बनाया वर्ल्ड रिकॉर्ड, बाबर आजम को पीछे छोड़ा
नई दिल्ली : भारतीय टीम ने गुरुवार को बारिश से प्रभावित दूसरे टी20 विश्व कप 2024सेमीफाइनल में गत चैम्पियन इंग्लैंड…
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रोज सुबह पिएं काली बीज की चाय, फिर देखें कमाल के फायदे
उज्जैन : हिंदू धर्म में तुलसी को पूजनीय माना जाता है. तुलसी का पौधा भारत में ज्यादातर घरों में मिल…
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गर्मियों में बार-बार परेशान कर रहे हैं पिंपल्स तो लगाएं दही और नींबू
मुंबई : चेहरे को खूबसूरत बनाने के लिए लोग तरह-तरह के उपाय करते हैं. ऐसे में दही (Curd) आपकी मदद…
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पेट, कमर, हाथ और जांघों का मोटापा कम करने बेहद कारगर यह एक्सरसाइज
नई दिल्ली : आजकल मोटापा एक सबसे बड़ी बीमारी बनता जा रहा है. मोटापे का सबसे ज्यादा असर पेट पर…
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खून से कोलेस्ट्रॉल खत्म करने के लिए आजमाएं ये 5 असरदार उपाय
नई दिल्ली : कोलेस्ट्रॉल बढ़ना एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या बनता जा रहा है। कोलेस्ट्रॉल आपके खून में पाया जाने वाला…
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खत्म हुआ इंतजार, BCCI ने किया नए शेड्यूल का ऐलान, भारतीय टीम करेगी इन 3 देशों की मेजबानी
मुंबई: भारतीय क्रिकेट कंट्रोल बोर्ड (बीसीसीआई) ने 2024-25 सीज़न के लिए बहुप्रतीक्षित अंतर्राष्ट्रीय घरेलू सत्र के कार्यक्रम की घोषणा कर…
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डायबिटीज के मरीज सुबह नाश्ते में खाएं ये चीजें? रहेगा कंट्रोल
नई दिल्ली : डायबिटीज के मरीजों का ब्लड शुगर घटता-बढ़ता रहता है और इसे कंट्रोल में रखना कभी-कभी बहुत मुश्किल…
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फेशियल की जगह पीले केले के छिलके से पाएं ग्लो स्किन , इस विधि से करें उपयोग
मुंबई : साल के बारह महीनों आने वाल और सबके मन को भाने वाला केला हमारे शरीर के लिए कितना…
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त्वचा के लिये भी रामबाण का काम करता है टमाटर
नई दिल्ली : टमाटर देखने में जितना सुंदर होता है, खाने में उतना ही मजेदार। इसकी गिनती फल और सब्जी…
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High Blood Pressure को कंट्रोल करने के लिए रोज खाएं ये चीजें
नई दिल्ली : हाई ब्लड प्रेशर या हाइपरटेंशन आज के समय की एक आम समस्या में से एक है. हाई…
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जानें घुटनों और कोहनियों के कालेपन से छुटकारा पाने के उपाय
नई दिल्ली : आपके साथ भी यही समस्या होती होगी न कि जब हाफ स्लीव या शॉर्ट्स पहनों तो हाथ-पैर…
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ज़्यादा दूध पीना सेहत के लिए हो सकता है हानिकारक, जानिए साइड इफेक्ट्स
नई दिल्ली : बचपन से ही बच्चों को दूध पिलाया जाता है ताकि बड़े होकर हड्डियां, दांत और पूरा शरीर…
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