जीवनशैली
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डायबिटीज मरीजों के लिए रामबाण है ये चीज, 7 दिनों में घटेगा ब्लड ग्लूकोज
नई दिल्ली : पिछले दो सालों में डायबिटीज के मरीजों की संख्या में बढ़ोतरी आई है। खासतौर से कोरोना की…
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हाथ की इस रेखा को न समझें साधारण, बनाती है आपको मालामाल
नई दिल्ली : हिन्दू धर्म में जितना महत्व ज्योतिष शास्त्र का है उतना ही हस्तरेखा शास्त्र का भी महत्व बताया…
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लंबे समय तक जंवा रहना चाहती हैं तो ऐसे रखें अपनी स्किन का ध्यान
नई दिल्ली : स्किन केयर के साथ एक सिंपल फंडा यह काम करता है कि इसकी केयर जितनी कम उम्र…
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रोजाना इस समय करें अजवाइन के पानी का सेवन, सेहत को मिलेंगे कमाल के फायदे
नई दिल्ली : अजवाइन खाने में जायके को तो बढ़ाती ही है साथ ही साथ यह पेट की कई बीमारियों…
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पितृ पक्ष में इन चीजों का किया जाता है दान, प्रसन्न होते हैं पूर्वज, आती है आर्थिक समृद्धि
नई दिल्ली : हिंदू धर्म में पितृपक्ष का बहुत महत्व होता हैं जिसमें पूर्वजों के निमित श्राद्ध कर्म किए जाते…
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महत्वपूर्ण माना जाता है भादो का प्रदोष व्रत, जानिये कब रखा जाएगा
नई दिल्ली : हर माह में आने वाले प्रदोष व्रत का अपना विशेष महत्व होता है। लेकिन भादो महीने में…
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कोलेस्ट्रॉल घटाने के साथ हार्ट अटैक का खतरा कम करेंगी ये ड्रिंक्स
नई दिल्ली : आज के समय में गलत खानपान व खराब जीवनशैली के चलते कई बीमारियों के शिकार हो जाते…
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शरीर में दिखे ये लक्षण तो न करें नजरअंदाज, हार्ट अटैक के खतरे का हो सकता है संकेत
नई दिल्ली : WHO के मुताबिक, दुनियाभर में हर साल करीब 1 करोड़ 79 लाख लोगों की मौत दिल की…
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डायबिटीज रोगियों के लिए बेहद लाभकारी है ये एक चीज, ब्लड शुगर होगा कंट्रोल
नई दिल्ली : आपके ब्लड शुगर पर डाइट का बहुत असर पड़ता है। डायबिटीज के मरीज अक्सर इस दुविधा में…
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भूलने की समस्या से हैं परेशान तो इन आसान तरीकों से बढ़ाएं अपनी याददाश्त
नई दिल्ली : उम्र बढ़ने के साथ याददाश्त कमजोर होना आज कल एक आम समस्या बन गई है। लेकिन, आज…
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दुबलेपन की समस्या में इन चीजों को दें डाइट में जगह, वजन बढ़ाने में मिलेगी मदद
नई दिल्ली : आज के समय में ज्यादातर लोग वजन बढ़ने से परेशान हैं। यह परेशानी वर्तमान जीवन के खानपान…
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तनाव की समस्या से हैं परेशान तो डाइट में शामिल करें ये फूड्स, मिलेगी राहत
नई दिल्ली : पुराने आंकड़ों पर नज़र डालें तो भारत में 84 फीसदी लोग तनाव का शिकार है, यह बीमारी…
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वजन कम करना चाहते हैं तो डाइट में शामिल करें ये फल, बढ़ते वजन से मिलेगी राहत
नई दिल्ली : फल खाना स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हैं। हर किसी को रोजाना फलों का सेवन जरूर करना चाहिए।…
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स्किन पर मुहांसे और दाग-धब्बों को न करें इग्नोर, गंभीर बीमारी का हो सकता है संकेत
नई दिल्ली : आंखें आपके दिल और सेहत का हाल बताती हैं लेकिन डॉक्टर्स का कहना है कि सिर्फ स्किन…
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आंखों के नीचे डार्क सर्कल्स को तत्काल दूर करेगा ये तेल, अपनाएं ये तरीका
नई दिल्ली : अनहेल्दी ईटिंग हैबिट्स, नींद की कमी और तनाव की वजह से आंखों के नीचे काले घेरे हो…
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हाइपरटेंशन की समस्या से हैं परेशान तो डाइट में इन चीजों को करें शामिल
नई दिल्ली :भागती-दौड़ती जिंदगी में लोग अक्सर खाने-पीने को लेकर लापरवाही बरतते हैं, जिससे कई बीमारियों की चपेट में आने…
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पोषक तत्वों से भरपूर है ये ड्राइ फ्रूट्स, वजन कम करने के साथ मिलेंगे कई फायदे
नई दिल्ली : ड्राइ फ्रूट्स यानी सूखे मेवे हर किसी को खाना पसंद होते हैं। सूखे मेवे में भरपूर मात्रा…
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पितृपक्ष से 15 दिन पहले रखें इन बातों का ध्यान, भूलकर भी न खाएं ये चीजें
नई दिल्ली : 17 सितंबर से पितृपक्ष की शुरुआत हो रही है जो 2 अक्टूबर तक चलेगी. कहा जाता है…
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ये चार आदतें बैड कोलेस्ट्रॉल की कर देंगी छुट्टी, हृदय की बीमारियां भी रहेंगी दूर
नई दिल्ली : हृदय रोगों का खतरा सभी उम्र के लोगों में देखा जा रहा है। कुछ दशकों पहले तक…
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एसिडिटी की समस्या से हैं परेशान तो इन घरेलू उपायों की मदद से पाएं छुटकारा
नई दिल्ली : जब भी कुछ मसालेदार या तैलीय चीजें खा लती हैं, तो आपका पेट दुखने लगता है। आपको…
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दिल के मरीजों के लिए बेहद लाभकारी है ये सब्जियां और फल, डाइट में जरूर करें शामिल
नई दिल्ली : आज के समय में हमारे गलत खानपान व खराब दैनिक दिनचर्या के कारण कई बीमारियां हमें घेर…
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नेचुरल तरीके से सुंदरता को निखारना चाहती हैं तो दही का इस तरह करें इस्तेमाल
नई दिल्ली : मौसम भले कोई भी हो स्किन से जुड़ी समस्याएं होना आम बात है। वहीं मानसून में स्किन…
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शरीर में ये संकेत बताते हैं हाई ब्लड प्रेशर, इन लक्षणों को न करें इग्नोर
नई दिल्ली : हाई ब्लड प्रेशर यानी हाइपरटेंशन की बीमारी इंसान को मौत की तरफ की धकेल सकती है। हाई…
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सेहतमंद रहने के लिए अच्छी नींद जरूरी, आजमाएं ये टिप्स
नई दिल्ली : अच्छी नींद स्वस्थ रहने के लिए बहुत जरूरी है। खुद को सेहतमंद रखने और दिन भर सक्रिय,…
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डायबिटीज के मरीज सेहत का रखें विशेष ख्याल, डाइट में इन चीजों को करें शामिल
नई दिल्ली : डायबिटीज में लोगों को अपने खाने-पीने को लेकर बहुत सतर्क रहना पड़ता है। खाने में जरा सी…
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मसूड़ों को स्वस्थ्य रखना चाहते हैं तो आजमाएं ये उपाय
नई दिल्ली : कोमल, सूजे हुए मसूड़े, मसूढ़ों के खराब स्वास्थ्य (Health) के शुरुआती संकेत हैं, हालांकि, इन्हें रोका जा…
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शरीर में दिखें ये लक्षण तो न करें अनदेखा, खतरनाक हो सकता है अपेंडिसाइटिस का दर्द
नई दिल्ली : अगर अपेंडिक्स बहुत अधिक सूजन हो जाता है, तो यह फट सकता है, एपेंडिसाइटिस को ऐसी चीज…
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एक दिन में सिर्फ 2 बादाम खाने से सेहत को मिलेंगे ज़बरदस्त फायदे
नई दिल्ली : अक्सर आपने डॉक्टर्स से ये सुना होगा की अपनी डाइट में बदाम को शामिल करें। रोजाना बादाम…
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