फिटकरी केवल पानी ही साफ नहीं करती, यह हमारी हेल्थ के लिए भी कई तरह से फायदेमंद है। इसका यूज हमें कई बीमारियों से बचा सकता है।
फिटकरी में मैग्नीशियम सल्फेट होता है। मैग्नीशियम ह्यूमन सेल का महत्वपूर्ण हिस्सा है, जो बॉडी में 300 से भी ज्यादा एंजाइम्स को रेग्यूलेट कर हमें हेल्दी बनाता है।
सल्फेट ब्रेन टिशूज बनाने में रोल निभाता है और बॉडी में न्यूट्रिएंट्स के अब्जॉर्प्शन को तेज करता है। ये बॉडी से हानिकारक तत्वों को भी निकालता
गुनगुने पानी से फिटकरी और कंडिशनर को समान मात्रा में मिलाकर बालों में लगाएं। 15-20 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें। सप्ताह में एक बार ऐसा करें।
मैग्नीशियम से अकड़न, जोड़ो के दर्द और नसों के दर्द में फायदा होता है। गर्म पानी में चम्मच फिटकरी डालकर उसमें दर्द वाले हिस्से को डुबो कर रखें।
मैग्नीशियम से बॉडी के हानिकारक पदार्थ निकल जाते हैं। गर्म पानी में एक कप फिटकरी 10-15 मिनट छोड़ दें, फिर उससे नहाएं। सप्ताह में 2-3 बार ऐसा करें।
