सिगरेट की लत किसी भी सूरत में सेहत के लिए अच्छी नही। कई लोग ऐसे मिल जाएंगे जो इस लत से छुटकारा चाहते हैं लेकिन सफल नहीं हो पाते। कई कोशिशों के बाद भी अगर सिगरेट की लत नहीं जा रही तो एक घरेलू उपाय आपके बहुत काम आने वाला है। जानिए क्या है तरीका?
इसके लिए ये उपाय बेहद कारगर है। एक लीटर पानी में 400 ग्राम ब्राउन शुगर को धीमी आंच में पकाएं। इसके बाद इसमें थोड़ा सा लहसुन डालें। इसके साथ एक छोटा टुकड़ा अदरक, 2 चम्मच हल्दी पाउडर मिलाकर अच्छे से पकाएं।
