स्वास्थ्य

अनार के दाने ही नहीं छिलके भी है फायदेमंद

anar-ke-fayde-in-urdu-hindi-300x184ये तो सभी जानते हैं अनार लोगों के सेहत के लिए काफी लाभदायक होता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि अनार का छिलका भी उतना ही फायदेमंद होता है।

1-अनार के छिलकों में ऐसे एंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते है जो हमारे शरीर के कोलेस्ट्रोल लेवल को ठीक रखते है।

2- अनार के छिलकों को सुखाकर, भून लें और ठंडा होने पर पीसकर चेहरे पर लगाने से मुंहासों की समस्या से छुटकारा मिलता है।

3- अनार के छिलकों को सुखाकर इसका पाउडर बनाकर इसमें गुलाब जल मिलाकर इसको फेसपैक की तरह चेहरे पर लगाने से त्वचा जवां बनी रहती है और झुर्रियों से राहत मिलती है

4- गले में खराश होने पर अनार के छिलकों से तैयार पाउडर को पानी में उबालकर इससे गरारे करने से गले की खराश, खांसी से छुटकारा मिलता है ।

5- अनार के छिलकों को सुखाकर इसके पाउडर को एक गिलास पानी में मिलाकर इसके गरारे करने से दांतों संबंधी समस्याओं, मुंह के छाले और सांसों की दुर्गंध से छुटकारा मिलता है।

 

 

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