दस्तक टाइम्स/एजेंसी: आज की दौड़ भाग जिंदगी में लाइफ इतनी व्यस्त हो गई है कि न शाम का पता चलता है और न रात का ऐसे में विवाहित नौकरीपेशा महिलाओं के लिए बड़ा मुश्किल होता है घर और अॉफिस में ताल मेल बिठा कर चलना।
कई बार तो काम का बोझ इतना बढ़ जाता है कि इस प्रकार की महिलाएं डिप्रेशन में भी आ जाती हैं। अब ऐसे में क्या किया जाए कि आप परिवार और अॉफिस में पूरा वक्त दे सकें।
यहां हम आपको बता रहे हैं, कुछ ऐसे टिप्स जिसे आजमाकर आप घर और दफ्तर दोनों को संभाल सकते हैं।
कामकाजी महिलाएं अपने काम की प्लानिंग करके रखें। कब कौन सा काम करना है, किस काम को कितना समय देना है। अपने काम को ऐसा प्लान करने से आप अपने लिए ही नही बल्कि अपने परिवार के लिए भी वक्त निकाल पाएंगे। आपको घर और दफ्तर दोनों की जिम्मेदारी निभाने में आसानी होगी।
कामकाजी महिलाएं नौकरी का चुनाव हमेंशा सोच-समझकर करें। क्योंकि यदि आप ऐसे दफ्तर में काम रते हैं जहां आपको वक्त ज्यादा देना पड़ता है ऐसी स्थिति में आप अपने परिवार को वक्त नही दे पाते हैं।
ऑफिस से लौटने के बाद बच्चों को पूरा वक्त दें। जिससे उन्हें कभी इस बात का एहसास न होने दे कि वो अपने पेरेंट्स के होते हुए भी अकेले हैं।
वीकेंड में हमेशा अपने बच्चों के साथ वक्त बिताएं, कोशिश करें कि छुट्टी के दिन कोई और प्रोग्राम ना रखें।
