क्या आपको भी नहीं लगती भूख

एक कहावत आपने सुनी होगी कि भूख इंसान से कुछ भी करवा सकती है. यह कहावत तो उन लोगों पर फिट बैठती है जिन्हे भूख लगती हो लेकिन जिन्हे भूख ही ना लगती हो उसके बारे में क्या कहेंगे। बहुत से ऐसे लोग हैं जो या तो बहुत कम खाते हैं या फिर उन्हें भूख ही नहीं लगती। इस बीमारी को मंदाग्नि के नाम से भी जाना जाता है. अगर आप को भी ये बीमारी है तो आज हम आपको ऐसे  उपाय बातएंगे जिनसे आपको खुलकर भूख लगने लगेगी।

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काली मिर्च को पीसकर चूर्णं बनायें और उसमें थोड़ा नमक मिलाकर मूली पर लगायें, और इसे भोजन के समय खायें। यदि भूख कम लगती है तो आप अदरक, नींबू, भुना जीरा और काला नमक को मिलाकर चटनी बनायें और इसका सेवन करें। एक गिलास गर्म पानी में खाने वाले सोड़े की आधी चम्मच मिलाकर पीते रहें, भूख न लगने की समस्या दूर होगी। भोजन करने से पहले यदि आप 1 चम्मच अदरक का रस और 1 चम्मच नींबू का रस और थोड़ा-सा काला नमक को पानी में घोलकर पीतें रहना चाहिए।

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