नई दिल्ली। शहनाज हुसैन: महिलाओं को मेकअप का खास शौक होता है, लेकिन अक्सर मेकअप और अपनी त्वचा को लेकर उनमें कई गलतफहमियां होती हैं, जिसकी वजह से वो कई गललियां कर बैठती हैं। सामान्यत महिलाओं की सौंदर्य संबंधी आवधारणाओं को कभी ज्यादातर मामलों में स्पष्ट नहीं किया जाता इसलिए वह बार-बार सामान्य गलतियों को दोहराती जाती हैं, जिसकी वजह से उन्हें परेशानी उठानी पड़ती है। पढ़ें: मशहूर ब्यूटी एक्सपर्ट शहनाज हुसैन के मुताबिक अपने सौंदर्य को लेकर आप क्या-क्या गलतियां कर बैठते हैं और आपको उसके लिए क्या करना चाहिए।
प्रश्न: क्या साबुन से मुंह धोना अच्छा और स्वच्छ तरीका है?
क्रीम को रात भर आंखों के इर्द-गिर्द लगाकर नहीं छोड़ना चाहिए। एक विशेष प्रकार की ‘‘अंडर आई’’ क्रीम को आंखों के इर्द-गिर्द त्वचा पर लगाकर दस मिनट बाद धो देना चाहिए।
शहनाज हुसैन: नहीं, वास्तव में साबुन से बनावटी सौंदर्य, मैल और प्रदूषण पूरी तरह नहीं हटाए जा सकते हैं। इसके बाद अधिकतर साबुन क्षारीय होते हैं जो त्वचा को खराब करते हैं। उन्हें शुष्क भी बना देते हैं।
शहनाज हुसैन: नहीं, यह सही नहीं है। त्वचा को साबुन तथा पानी से दिन में दो बार से ज्यादा नहीं धोना चाहिए। साबुन के लगातार प्रयोग से त्वचा में क्षारीयनपन बढ़ जाता है जिससे त्वचा पर बैक्टीरियल हमले की प्रवृति बढ़ जाती है, इससे त्वचा पर काले मुहांसे पैदा हो जाते हैं।
प्रश्न: सैलून फेशियल मसाज सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयोगी साबित होती है।
शहनाज हुसैन: सैलून फेशियल मसाज में विभिन्न प्रकार की क्रीमों का उपयोग किया जाता है और तैलीय त्वचा की क्रीम से मालिश नहीं करनी चाहिए, क्योंकि इससे तैलीय ग्रन्थियां उत्तेजित होती हैं। अगर तैलीय त्वचा में फेशियल करना हो तो उसमें मात्र क्लीजिंग, टोनिंग, मास्क, और एक्सफोलीएशन का ही उपयोग करना चाहिए।
प्रश्न: त्वचा पर क्रीम लगाकर पूरी रात तक त्वचा पर लगे रहने देना चाहिए?
शहनाज हुसैन: त्वचा एक सीमा तक ही क्रीम सोख सकती है, तथा इसके बाद वह क्रीम का उपयोग नहीं कर सकती। वास्तव में सोते समय त्वचा के छिद्र क्रीम से पूरी तरह मुक्त होने चाहिए। फिर भी यदि त्वचा अत्याधिक शुष्क है तो अतिरिक्त क्रीम को गीले कॉटनवूल से हटाकर हल्का माइस्चराइजर लगाया जा सकता है।
प्रश्न: रात को आंखों के इर्द गिर्द रात भर क्रीम लगाने से झुर्रियां रोकने में मदद मिलती है?
शहनाज हुसैन: यह गलत परंपरा है, वास्तव में आंखों के इर्द-गिर्द की त्वचा बाकी क्षेत्रों के अलावा काफी संवेदनशील तथा पतली होती है। क्रीम को रात भर आंखों के इर्द-गिर्द लगाकर नहीं छोड़ना चाहिए। एक विशेष प्रकार की ‘‘अंडर आई’’ क्रीम को आंखों के इर्द-गिर्द त्वचा पर लगाकर दस मिनट बाद धो देना चाहिए।
प्रश्न: क्या समान्य त्वचा को नियमित देखभाल की जरूरत नहीं होती है?
शहनाज हुसैन: यह सामान्य अवधराणा हैं, त्वचा पर जमे मैल और प्रदूषण को हटाने के लिए सभी प्रकार की त्वचा को नियमित देखभाल की आवश्यकता होती है, ताकि उसकी सुंदरता एवं स्वास्थ्य को बनाए रखा जा सके।
प्रश्नः काले मसे और मुहांसे छिद्रों पर जमा गंदगी होती है?
शहनाज हुसैन: यह सही नहीं है, काले मसे तथा मुहांसे त्वचा के प्राकृतिक तेल सीवम के कठोर होने की वजह से होते हैं, क्योंकि त्वचा के छिद्र खुले होते हैं और इसकी नोक हवा की तरफ उजागर होती है, जिसके इसका आक्सीकरण हो जाता है तथा इसका रंग काला पड़ जाता हैं, जिससे इसे काले मसे कहते हैं।
प्रश्न: क्या किशोर बच्चों को मुहांसों की परवाह नहीं करनी चाहिए क्योंकि यह स्वयं ही समाप्त हो जाऐंगे?
शहनाज हुसैन: यह बिल्कुल गलत सलाह है, वास्तव में किशोर बच्चों को मुंहासों से बचाव और उपचार की ज्यादा जरूरत होती है, क्योंकि यह शरीर के दूसरे हिस्सों में फैलकर ज्यादा क्षति पहुंचा सकते हैं। मुंहासों को प्रतिदिन उचित उपचार से रोका जा सकता है।
प्रश्न: क्या चेहरे पर निशान और धब्बे गर्भावस्था के बाद ही उभरते हैं?
शहनाज हुसैन: यह सही नहीं है। चेहरे पर दाग, धब्बों के निशान गर्भावस्था से पहले भी उभर सकते हैं, क्योंकि यह त्वचा में लचीलेपन की कमी से पैदा होते हैं। यह सामान्य वजन बढ़ने के बाद वजन घटाने की प्रक्रिया के दौरान उभरते हैं।
प्रश्न: क्या सर्दियों में सनस्क्रीन लगाने की कतई आवश्यकता नहीं होती?
शहनाज हुसैन: सनस्क्रीन की सर्दियों में भी लगाना चाहिए विशेषतः जब सर्दियों में काफी समय सूर्य की किरणों का सामना करना पड़े। सनस्क्रीन त्वचा को हानिकारक यूवी किरणों से बचाने में मददगार साबित होती है।
प्रश्न: यदि बाल लगातार झड़ रहे है तो क्या सिर में तेल की मालिश करने से नए बाल उगते हैं?
शहनाज हुसैन: यह सही नहीं है। यदि बाल झड़ रहे हैं, तो बालों की जड़ें कमजोर हैं और बालों की मालिश करने से बालों का झड़ना बढ़ सकता है। मालिश करते बार बालों को मत रगड़िए। वास्तव में खोपड़ी की चमड़ी को अुंगलियों से गोलाकार तरीके से मालिश कीजिए।
