दस्तक टाइम्स/एजेंसी :धार्मिक कार्यो के अलावा नारियल का प्रयोग सेहत और सौन्दर्य के लिए भी किया जाता है।नारियल का हर रूप स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है। नारियल पानी शरीर को ठंडा रखता है और एनर्जी देता है। इसके अलावा नारियल की मलाई सेहत के साथ-साथ खूबसूरती भी संवारती है। नारियल में विटामिन A,B,C,प्रोटीन,कैल्शियम,पोटेशियम,मैग्नेशियम,सोडियम और आयरन की भरपूर मात्रा होती है।चलिए आपकों बताते है कि नारियल पानी से बालों और स्किन को कैसे खूबसूरत बनाया जाएं?
1. ग्लोइंग स्किन
आजकल के बिजी शेड्यूल के कारण हर कोई कम समय में खूबसूरती के टिप्स जानना चाहता है। इंस्टेंट ग्लो पाने के लिए नारियल पानी परफेक्ट ऑप्शन है। सॉफ्ट और क्लिन स्किन के लिए आप रोजाना अपना चेहरा नारियल पानी से धोएं। स्किनटोन फेयर करने के लिए कोेकोनट वॉटर में हल्दी और चंदन पाउडर मिलाकर बने पेस्ट को चेहरे पर लगाएं।
2.बॉडी मॉइश्चराइजर
कोकोनट वॉटर के लाइट होने के कारण इसे मॉइश्चराइजर की तरह भी बॉडी पर लगाया जा सकता है। इसके इस्तेमाल से स्किन से एक्स्ट्रा ऑयल कम होता है। इसे बॉडी पर लगाने के साथ-साथ इसका सेवन भी फायदेमंद होता है। नारियल पानी आपकी स्किन की ड्रायनेस को दूर करता है,नहाते वक्त इसके पानी का उपयोग करना चाहिए। शरीर के अंदरूनी गंदगी को नारियल पानी आसानी से निकाल देता है।
3.डार्क सर्कल्स और टैनिंग
चेहरे के डार्क सर्कल्स और दाग-धब्बों से निजात पाने के लिए नारियल पानी को कॉटन की सहायता से चेहरे पर लगाएं। ये आपकों डार्क स्पोट्स के साथ-साथ पिंपल्स से भी दूर रखेगा। धूप से हुई टैनिंग को कम करने के लिए नारियल पानी में मुल्तानी मिट्टी मिलें पेस्ट का प्रयोग करें।
4.हेयर प्रॉबल्म्स
हेयर फॉल की समस्या आम हो चुकी है अगर आप इस समस्या से जूझ रहे है तो नारियल पानी का इस्तमाल करें। नारियल पानी के उपयोग से ब्लड सकुलेशन बढ़ता है और दो मुंहे बालों से भी छुटकारा मिलता है। इसमें एंटी फंगल और एंटी बैक्टीरियल तत्व होने के कारण इस पानी को बालों की जड़ों में लगाकर सूखने के बाद वॉश करने से डेंड्रफ भी दूर होता है।सिर की जड़ों में इस पानी की मालिश करने से आपके बाल घने और चमकदार बनते है।
