जीवनशैली

नए साल की तरह वैलेंटाइन्स-डे पर भी लें रेजॉल्यूशन

दस्तक टाइम्स एजेन्सी/  valentine_day_28_01_2016हो सकता है न्यू ईयर रेजॉल्यूशन, वैलेंटाइन्स-डे रेजॉल्यूशन से ज्यादा मशहूर हों। अक्सर हम रेजॉल्यूशन लेने और इन्हें लेने वाले दिन पर ज्यादा ध्यान देते हैं। इसके बजाय ध्यान इस पर देना चाहिए कि किस तरह के रेजॉल्यूशन हम ले रहे हैं। वैलेंटाइन्स-डे एक बेहद अच्छा मौका है जब हम अपने रिश्ते को ज्यादा मजबूत बनाने के बारे में सोच सकते हैं और इस तरफ कुछ मेहनत भी कर सकते हैं। इससे पहले वैलेंटाइन रेजॉल्यूशन लें और इसके बाद ही बाहर डिनर करने जाएं या एक दूसरे को तोहफे दें।

FOCUS ON YOUR UNION

कोई तुलना नहीं करें, कोई शिकायत नहीं करें और न ही कोई गॉसिप करें। जब आप खास मुद्दों पर बात करना चाहते हैं तो केवल अपने बॉन्ड के बारे में ही सोचें। इस बात की चिंता नहीं करें कि दूसरे कपल्स क्या करते हैं कैसे करते हैं। फिलहाल आप दोनों ही अपने रिश्ते के लिए जवाबदार हैं। किसी और के प्यार या रिश्ते पर बात करके समय बर्बाद नहीं करें। साथ में कुछ रोमांटिक एक्टिविटीज प्लान करें या एक दूसरे का साथ एन्जॉय करें।

NEVER SPEAK WHEN YOU FEEL ANGRY

अगर आप दोनों में से किसी एक को गुस्सा आ रहा है तो अच्छा है कि एक ब्रेक ले लें। अपने एक्शन बदल लेना सबसे आसान है, लेकिन अपने शब्दों को बदलना असम्भव हो जाएगा। शब्दों में ज्यादा ताकत होती है। ये आपको आहत कर सकते हैं या खुश कर सकते हैं। ‘जब गुस्से में हैं तब कुछ नहीं बोलेंगे” इस रेजॉल्यूशन को जरूर लें। इस तरह आप बहुत सारी बेकार की लड़ाई अवॉयड कर सकेंगे और बॉन्डिंग मजबूत होगी।

TAKE TURNS PLANNING DATES AND ACTIVITIES

कौन कहता है कि हर बार पहल पुरुष ही करें ! तो आप दोनों में से कोई भी एक रोमांटिक पिकनिक या डिनर का इंतजाम कर सकता है। बारी-बारी से एक्टिविटी प्लान कर सकते हैं। इसे एक तरह का कॉम्पिटिशन समझें और जिसका बेहतर हो वह प्राइज का हकदार बने।

LEARN THE ART OF FIGHTING

सभी कपल्स लड़ते हैं। लेकिन वे किस तरह से लड़ते हैं इस पर निर्भर करता है उनके रिश्ते का भविष्य। कैसे लड़ना है इसे सीखना भी एक कला ही है। तो अपने प्यार के लिए आप और आपके पार्टनर को लड़ने का आर्ट मास्टर कर लेना चाहिए। रेस्पेक्ट, अंडरस्टैंडिंग और कॉम्प्रोमाइज ऐसी चाबियां हैं जिससे हेल्दी फाइट का हुनर सीखा जा सकता है। अपनी वोकैब्युलरी पर गौर करें और चाहे जितना गुस्सा आए, अपशब्द नहीं बोलें।

FORGIVE EACH OTHER

वैलेंटाइन्स-डे सबसे अच्छा मौका है अपने रूठे पार्टनर को मनाने का और कुछ नए वादे करने का, जिससे आपके रिश्ते में दोबारा शांति और खुशी लौट सके। आप नहीं चाहेंगे कि अपने पार्टनर की गलतियां निकालने में ही सारा दिन खराब हो जाए और आपका पार्टनर भी ये नहीं चाहेगा कि सारी दुनिया को पता चले कि गुस्से में आप कितने दुष्ट बन जाते हैं। अगर आप लंबे समय से साथ हैं तो अब तो आप एक दूसरे की कमजोरियां अच्छे से जान गए होंगे। इन्हें नजरअंदाज करें। मुस्कुराकर छोड़ दें बजाय दुखी होकर बात पकड़ने के।

KEEP POSITIVE PEOPLE AROUND YOU

अगर कोई आपका रिश्ता बिगाड़ने की कोशिश में है तो उस व्यक्ति से बातचीत बंद कर दें। फिर चाहे वो आपका रिश्तेदार हो या आपके पार्टनर का दोस्त। कई बार आपके अपने ही लोग अनजाने में आपके रिश्ते के दुश्मन बन जाते हैं। नेगेटिव लोगों की सोहबत बदलें। आप और आपके पार्टनर ही साथ में अच्छे हैं।

SPEND MORE QUALITY TIME TOGETHER

स्मार्टफोन्स नहीं हों, लैपटॉप बंद हों। केवल आप हों और आपका प्यार हो। इन दिनों कपल्स स्क्रीन पर ज्यादा वक्त बिताने लगे हैं। क्वालिटी टाइम साथ बिताएं और केवल एक-दूसरे पर ही फोकस करें। उस वक्त के बारे में सोचें जब लोगों के पास न तो टीवी था और न ही इंटरनेट का कोई अता-पता था। पहले लोग केवल एक दूसरे के साथ वक्त बिताते थे।

 
 

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