पथरी गंभीर बीमारियों में से एक है. गलत खान-पान की वजह से पथरी की शिकायत होती है. खासकर पथरी कम पानी पीने से होती है. इसके कारण मरीजों को कई तरह की दिक्कतों का सामना करना पड़ता है जैसे पेट में दर्द, यूरीन पास होने में दर्द होना आदि. ये बीमारी और तब बढ़ती है जब सही तरह का खान-पान न हो.
जिन लोगों के गुर्दे में पथरी होती है वे जाने-अंजाने में कई ऐसी चीजें खा लेते हैं जो उनकी इस बीमारी को कम करने के बजाय बढ़ा देती है. आइए हम आपको बताते हैं कि पथरी की बीमारी में क्या-क्या नहीं खाना चाहिए.
सब्जियां
वैसे तो सब्जियां खाना अच्छा होता है, मगर कुछ सब्जियां ऐसी होती हैं जिसे पथरी में नहीं खाना चाहिए. इसमें टमाटर, बैंगन, चुकंदर, ब्रोकली, भिंडी, पालक, शकरकंद आदि चीजें खाने से बचना चाहिए.
हाई प्रोटीन प्रोडक्ट
पथरी के मरीजों को हाई प्रोटीन वाली चीजों से दूर ही रहना चाहिए. मांस, मछली के अलावा, उड़द और चने की दाल व चने का सेवन ऐसे लोगों के लिए ठीक नहीं होता है.
ज्यादा नमक
पथरी में ज्यादा नमक नहीं खाना चाहिए. इसमें सेडियम की मात्रा बहुत अधिक होती है. इससे यूरीन में कैल्शियम की मात्रा बढ़ जाती है.
कोल्ड-ड्रिंक्स
कोल्ड-ड्रिंक्स का सेवन पथरी में बिलकुल भी नहीं करना चाहिए क्योंकि फास्फोरिक एसिड होता है. यह एसिड पथरी के लिए नुकसानदायक होता है. ध्यान रखें की पथरी जितना पानी पिएंगे फायदा उतना ही होगा.
शराब
शराब वैसे भी शरीर के लिए हानिकारक होती है. पथरी में इसका सेवन नहीं करना चाहिए. शराब में प्यूरीन नामक पदार्थ पाया जाता है जोकि इसके साइज को बढ़ा सकता है. लेकिन कम ऑक्सलेट वाली बीयर अच्छा विकल्प है. इससे मरीज के शरीर में मूत्र ज्यादा बनता है.
तली-भुनी हुई चीजें
बाजार की तली-भुनी चीजों से दूर रहना चाहिए. खासकर जंक फूड में नूडल्स, फ्राइड फूड, बर्गर, पिज्जा खाना स्टोन की बीमारी में तकलीफ दे सकता है.