प्योर वेजिटेरियन है तो पढ़ ले ये ख़ास खबर…

खाने के मामले में सबकी अपनी अपनी पसंद होती है कुछ लोग नॉनवेज खाने के बेहद का शौकिन होते हैं तो वहीं कुछ लोग इससे पहरेज करते हैं । वैसे वेजिटेरियन या नॉन वेजिटेरियन होना निजी चुनाव का मसला है लेकिन कई बार होता ये है कि कुछ लोग  शाकाहारी होते हैं पर जाने अंजाने में वो कई सारी ऐसी चीजों का सेवन करते हैं जो कि या तो पूरी तरह नॉनवेज होता है या फिर वो नॉनवेज से बना होता है ..  अगर आप भी खुद को शुद्ध शाकाहारी श्रेणी में रखते हैं तो फिर ये खबर आपके लिए बेहद काम की है क्योंकि आज हम आपको कुछ ऐसी ही चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं जिन्हें आप शाकाहारी समझ कर अक्सर खाते हैं पर वो असल में शाकाहारी नहीं होती हैं

आमतौर पर वेजिटेरियन होने का मतलब है.. मीट, अंडा, मछली या जानवर के शरीर के किसी भी हिस्‍से से बने खाद्य पदार्थ से का सेवन ना करना.. प्योर वेजिटेरियन इन सारी चीजों से दूरी बनाकर रखते हैं।  लेकिन अक्सर अजांने में वो कई सारी ऐसी चीजों का सेवन कर लेते हैं जो कि वह वास्‍तव में शाकाहारी हैं ही नहीं .. दरअसल ऐसा गुमराह करने वाले लेबल और सभी सामग्री की लिस्टिंग की कमी के कारण ऐसा होता है। यहां हम आपको ऐसे ही कुछ आहार के बारे बता रहे हैं जिससे एक प्योर वेजिटेरियन को परहेज करना चाहिए .. जैसे कि ..