जीवनशैली

बालों को हेल्दी बनाते है यह पीले दाने

Fenugreek-Seeds-for-Hair_57c788abbb1dfयदि आप बालों के झड़ने से परेशान हैं. और बालों की रुसी आप से फेविकोल की तरह चिपकी हुई हैं तो मेथी दान आप की समस्या का रामबाण इलाज हैं. 
मेथी दाना ना सिर्फ बालों का झड़ना एवं रुसी को रोकता हैं बल्कि यह बालों के बढ़ने और  उन्हें काला, चमकदार बनाने में भी मदद करता हैं.आइए जानते हैं आप इन मेथी दानो का उपयोग अपने बालों पर किस किस तरह से कर सकते हैं. 

उपाय #1 एक कप में पानी लेकर उसमे तीन चम्मच मेथी के दाने डाले. इसे 6 घंटो तक भिगोए रहने दे. अब इसमें थोड़ा और पानी मिला कर इसे ग्राइंड करे और इसका पेस्ट बना ले. इस मिश्रण में तीन चम्मच शिकाकाई मिलाए. अब इस पेस्ट को बालों पर हलके हलके हाथो से लगाए. जब पेस्ट सुख जाए तो शेम्पू से सिर धो ले. हर हफ्ते इस प्रक्रिया को दोहराने से बाल घने हो जाएंगे. 

उपाय #2 एक चम्मच मेथी के दाने ले. अब इसमें पानी डाल इन्हे उबाल ले. उबालने के पश्चात पानी निथार दे और दानो को नारियल के तेल में रात भर तक भिगोया रहने दे. अगले दिन इस तेल को बालों में लगाए. आप के बालों का टूटना एवं पतला होना कम हो जाएगा.

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