दस्तक टाइम्स एजेन्सी/ 
शायद ही आपको इस बारे में जानकारी हो कि ब्लड ग्रुप के हिसाब से चाय पीना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। कई तरह की हर्बल चाय होती हैं, लेकिन उनका सटीक लाभ तभी मिलता है, जब उन्हें अपने ब्लड ग्रुप को देखते हुए पीया जाए। हर ब्लड ग्रुप के लिए खास चाय होती है। जानिए कौन-कौन सी हर्बल टी होती हैं और किस ब्लड ग्रुप वाले को कौनसी पीनी चाहिए…
1- ब्लड ग्रुप ए वालों को ग्रीन टी, मेरीगोल्ड टी, अजवायन की चाय और चमेली के पौधे की चाय पीनी चाहिए। इसे पीने से तनाव कम होगा। इस ब्लड ग्रुप वालों के लिए ग्रीन टी बहुत फायदा करती है, लेकिन इसका यह मतलब नहीं कि आप ज्यादा ग्रीन टी पीने लगे। अति से बाहर ग्रीन टी भी नुकसान करती है।
2- ब्लड ग्रुप बी है, तो लेमन बाम टी, तेजपत्ते की चाय, एल्डरबेरी टी, रूइबोस टी, रेड टी और ग्रीन टी पीएं। इससे मेटाबॉलिज्म ठीक रहेगा और थकावट कम होगी। रात को नींद भी अच्छी आएगी। ऐसा इसलिए है क्योंकि ब्लड ग्रुप बी वाले लोगों का वजन आसानी से बढ़ जाता है क्योंकि उनकी कैलोरी धीरे घटती है। पाचन भी ठीक से नहीं होता या धीमे होता है। ये जल्दी थकते हैं।
3- ब्लड ग्रुप एबी वालों को पुदीने की चाय, करौंदे की चाय, लैवेंडर फूल की चाय, ग्रीन टी और येलो टी पीनी चाहिए। आपका ब्लड गु्रप एबी है, आप रिलैक्स और तरोताजा महसूस करेंगे।
4- ब्लड ग्रुप ओ वालों को पाचन संबंधी दिक्कतें होती है। एसिडिटी होती रहती है। ऐसे में इन्हें अदरक वाली चाय, जिनसेंग टी, येरबा मेट टी और ग्रीन टी पीनी चाहिए। यह चाय पाचनतंत्र के लिए फायदेमंद होती है। पेट में जलन आदि भी ठीक करती है।
