जयपुर।
रात को सोने से पहले ये 5 काम करने से आप दिखेंगी उम्र से 5 साल कम…
1- मेकअप उतारना न भूलें। मेकअप के साथ सोने से स्किन बहुत खराब होती है। त्वचा के रोम छिद्र बंद होने से धीरे-धीरे स्किन की चमक गायब हो जाती है। इसका असर एकदम से नहीं दिखता। आलस के कारण जो महिलाएं मेकअप हटाए बिना सो जाती हैं, उनकी स्किन जल्द बूढ़ी नजर आने लगती है।
2- अपना फेशियल जरूर करें। किसी अच्छे तेल से स्किन की मसाज करें। नेचरल चीजों का इस्तेमाल कर सकती हैं। इससे ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है और त्वचा में निखार आता है।
3- गुनगुने पानी में नमक डालकर चेहरा धोएं। चीनी से स्क्रब कर सकती हैं। इससे डेड स्किन निकल जाएगी और चमक भी आएगी। नमक मिले पानी से धोने से चेहरे पर थकान नहीं रहती।
4- बालों में कंघी कर सोएं। इससे बाल झड़ते नहीं हैं और रक्त संचार अच्छा होता है।
5- आंखों के ऊपर गुलाबजल में भीगे फाहे रखें। इससे डार्क सर्कल कम होंगे और आंखों को आराम मिलेगा।
