एजेंसी/ बदबू चाहे जो भी हो हमारी नाक में आते ही इंसान का दिमाग खराब हो जाता है. कई बार इसकी वजह से आपको शर्मिंदगी का सामना भी करना पड़ता है. आइये जाने इस समस्यां से कैसे निपटे…
साफ-सफाई के सामान्य नियमों को ध्यान में रखकर जैसे कि गर्मियों में दिन में दो बार नहाने से त्वचा के बैक्टीरिया नष्ट हो जाते हैं. गर्मियों में पसीना ज्यादा आता है, इसलिए दिन में दो बार एंटी बैक्टीरियल साबुन और गुनगुने पानी से बगलों को धोने से भी इस समस्या से निजात मिलती है.
गर्मियों के मौसम के अनुकूल कपड़े पहनें. इस मौसम में सूती जैसे नमी को सोखने में सक्षम फैब्रिक के बने कपड़े पहनने से समस्या से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी.
डियोडरेंट का इस्तेमाल करने की जगह एप्पल सिडार विनेगर या विच हेजल में रूई का फोहा डुबोकर उससे बगलों की सफाई करें. बैक्टीरिया को नष्ट करने के लिए नींबू भी बेहद कारगर है. नहाने से पहले नींबू के रस को त्वचा पर लगाएं और उसे सूखने दें. जब तक आपकी बगलों की दरुगध दूर न हो, इस उपाय को दिन में एक बार नियमित तौर पर करें.
