आज के भागदौड़भरी जिंदगी में लोग अपने चेहरे पर ध्यान नहीं दे पा रहेें हैं जिसके कारण चेहरे पर दाग-धब्बा होना लाजमी है। अक्सर देखा गया है कि लड़कियां दाग-धब्बों से परेशान होकर तमाम तरह के प्रोडक्ट का इस्तेमाल करती हैं। लेकिन इसके बावजूद भी दाग व धब्बों से निजात नहीं मिलता है। अगर चेहरे पर मनचाहा निखार चाहिए तो इसके लिए बस पानी में इन चीजों को मिलाकर पिएं। ऐसा करने से शरीर डिटॉक्स होगा और अंदर की गंदगी आसानी से बाहर निकल जाएगी।
नींबूः
पानी में नींबू मिलाकर पीने के भी कई फायदे होते हैं। ध्यान रखें पानी में नींबू की कुछ बूंदें ही मिलाएं। इससे ना केवल आपकी पाचन क्रिया दुरुस्त होगी, बल्कि शरीर की गंदगी भी पसीने के साथ निकल जाएगी।
पुदीनाः
पुदीने का पानी पीने से पेट व पाचनतंत्र सही रहता है।जिससे चेहरे की चमक बरकरार रहती है। इसके सेवन से त्वचा की रंगत अच्छी होगी।अगर आप बेदाग त्वचा की चाहत रखती हैं तो आज से ही पुदीना का पीना शुरू कर दें।
दालचीनीः
पीने के पानी को उबालते वक्त उसमें एक चुटकी दालचीनी पाउडर और सेब के कुछ टुकड़े डालें। फिर पानी छान कर पी लें। यह पीने में भी जायकेदार लगेगा। इससे आपका रक्त संचार बेहतर होगा और ये आपके चेहरे पर निखार लाएगा। इसका रोजाना इस्तेमाल से दाग-धब्बा कर कर देता है।
