नई दिल्ली: मानसून में अगर सबसे ज़्यादा दिक्कत झेलनी पड़े, तो वो है बालों का झड़ना। बाल काफी मुरझे से, उलझे हुए हो जाते है, हर इंसान के बाल के गुण एक जैसे नहीं होते है। सूखे उलझे बालों का हल कुछ और होता है, तेली बालों का सुझाव कुछ और होता है।
पर क्या आपको पता है , कि बाल टूटने की सबसे बड़ी बात क्या होती है ?
रूसी , जी हाँ, बालों में रूसी होने का मतलब है, बालों का कमज़ोर हो कर टूटना। इसका उपाय है नीम का तेल या फिर नीम के पत्तियों का पेस्ट और साथ में हल्दी।
आइये, आज हम बताते है, कि किस तरह इस मिश्रण को इस्तेमाल करना है :
1-नीम तेल
2-हल्दी -1 चम्मच
1 चम्मच हल्दी में मिलाये नीम तेल, जिससे कि मिश्रण थोड़ा पेस्ट जैसा बन जाये। उसके बाद बालों को सुलझा कर, मांग में इस पेस्ट को लगाए।
इस मिश्रण को बालों में लगभग 1 घंटे तक रहने दे, उसके बाद अपने पसंदीदा शैम्पू से धो दे। इसे आपको हफ्ते में 2 बार करना है जिससे आप बेहतर और जल्द परिणाम पा सके। नीम में कई तत्त्व पाए जाते है, इसमें प्रोटीन (7.1%), कार्बोहाइड्रेट (22.9%), खनिज, कैल्शियम, फास्फोरस, विटामिन सी, कैरोटीन आदि शामिल हैं, लेकिन वे ग्लूटामिक एसिड, टायरोसिन, एस्पार्टिक एसिड, ऐलेनिन, प्रैटिन, ग्लूटामाइन और सिस्टीन जैसे अमीनो एसिड, और कई शामिल हैं, और हल्दी में बीटा-कैरोटीन, एस्कॉर्बिक एसिड (विटामिन सी), कैल्शियम, फ्लेवोनोइड्स, फाइबर, लोहा, नियासिन, पोटेशियम, जस्ता और अन्य पोषक तत्व पाए जाते है।
