स्वास्थ्य
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स्लिम और फिट रहने के लिए खाएं ऐसा खाना
जरूरी नहीं है स्लिम और फिट रहने के लिए आपको हर दिन जीतोड़ मेहनत कर पसीना बहाना पड़े। आप अगर…
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तरबूज खा सकते है या नहीं गर्भवती महिलाएं
किसी भी महिला के जीवन में गर्भावस्था एक महत्वपूर्ण चरण है। इस दौरान शरीर में कई फिजिकल और इमोशनल चेंज…
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कमर दर्द में फायदेमंद रहेंगे इमली के बीज
वर्क फ्रॉम होम के दौरान कई लोगों को तरह तरह की स्वास्थ्य समस्याओं से दो-चार होना पड़ रहा है। जहां…
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टूटते-झड़ते बालों के लिए रामबाण इलाज है कपूर, ऐसे करें यूज
पूजा-पाठ के दौरान घरों में प्रयोग किया जाने वाला कपूर बालों के लिए बेहद लाभकारी माना जाता है। इससे बालों…
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मां बनने के लिए मानसिक रूप से खुद को ऐसे करें तैयार
नई दिल्ली: मां बनने के लिए मानसिक रूप से खुद को ऐसे करें तैयारजब भी मां बनने या प्रेग्नेंसी की…
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स्ट्रेस को कम करके बढ़िया नींद दिलाएगी यह ड्रिंक
नई दिल्ली: रात में अगर आपको भी देर तक नींद नहीं आती है और करवटें बदलते-बदलते आपकी सुबह हो जाती…
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विटमिन-डी महिलाओं में तेजी से घटाता है फैट और रखता है फिट
नई दिल्ली: एक खास उम्र के बाद केवल भारतीय महिलाएं ही नहीं बल्कि दुनिया के अधिकतर हिस्सों की महिलाएं मोटापे…
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हीटर जलाते वक्त क्या आप भी करते हैं ये लापरवाही? अगर हां, तो हो जाएं सावधान
पिछले कुछ दिनों से तापमान काफी गिरा है और ठंड ने लोगों को परेशान कर रखा है। इससे बचने के…
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बच्चे को जन्म देने की प्राचीन पद्धति है वॉटर बर्थ, आधा हो जाता है दर्द
नई दिल्ली: आज से करीब 50 साल पहले अधिकतर बच्चों के जन्म घरों में ही हुआ करते थे। देश के…
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एक्सरसाइज का समय रखता है बहुत महत्व, सुबह-शाम की एक्सरसाइज का पड़ता है अलग असर
नई दिल्ली: ताजा में दावा किया गया है कि जिस वक्त आप एक्सरसाइज करते हैं उससे ही उसका प्रभाव तय…
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चेहरे पर मुंहासे या उनके निशान हैं तो न हों परेशान
मुंहासे और डार्क स्पॉट्स से चेहरे की सारी खूबसूरती छिप जाती है। लड़कियां अपने चेहरे को खूबसूरत दिखाने के लिये…
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इम्यूनिटी सिस्टम को मजबूत करेगी ये ड्रिंक
कोरोना वायरस का संक्रमण बड़ी तेजी से भारत में फैल रहा है और अभी तक इसके इलाज की कोई भी…
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बिना डायटिंग के कुछ ही दिन में कम होगा मोटापा, इस तरह बनाएं घर पर सब्जी
मोटापा कम करने के लिए सबसे पहले आपको अपने खान पान की ओर ध्यान देना चाहिए। घर में बनाई गई…
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सैनिटाइजर नहीं है तो चिंता न करें, कोरोना वायरस के खिलाफ साबुन ज्यादा कारगर
नई दिल्ली: कोरोना वायरस से निपटने के लिए हाईजीन का ख्याल रखना ही बचाव की एकमात्र तरकीब है. हेल्थ एक्सपर्ट्स…
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छोटे बच्चों को कब और कितनी मात्रा में देना चाहिए लहसुन
भारतीय व्यंजनों में लहसुन का खूब उपयोग किया जाता है। लहसुन में कई औषधीय गुण भी होते हैं और ये…
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दिल को स्वस्थ रखने के लिए रोजाना खाएं बस ये 3 फूड्स
भारत में आज दिल की बीमारियों से जूझ रहे लोगों की संख्या बहुत ज्यादा है और यही वजह है कि…
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अंगूर का सेवन इम्यूनिटी बढ़ाने के साथ माइग्रेन में असरदार
अंगूर तो आप सभी लोग खाते होंगे लेकिन क्या आपको पता है कि अंगूर खाने से आपको कितना लाभ होता…
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वर्क फ्रॉम होम कर रहे लोग रोज सुबह पीएं ये ड्रिंक
वर्क फ्रॉम होम कर रहे कई लोगों को सुबह बहुत आलस आता है और उनका काम करने का मन नहीं…
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स्मोकिंग करने वाले को कोरोना वायरस का खतरा ज्यादा
कोरोना वायरस का संक्रमण भारत में भी बड़ी तेजी से बढ़ रहा है और ऐसे में इससे बचे रहने के…
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थायरॉइड के ये 25 लक्षण हर किसी को होने चाहिए पता
थायरॉइड की बीमारी एक बड़ी जनसंख्या को अपनी चपेट में ले चुकी है। हालांकि आमतौर पर इसे महिलाओं की बीमारी…
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इम्यून सिस्टम को बूस्ट करने के लिए इन बातों का रखें ध्यान
कोरोना वायरस का संक्रमण भारत में अभी भी तेजी से बढ़ रहा है जिसे देखते हुए यह अंदेशा लगाया जा…
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ऑयली स्किन की रात में करे केयर
जो लड़कियां अपनी स्किन की अच्छी तरह से देखभाल करती हैं, उनकी स्किन हमेशा हेल्दी और चमकदार बनी रहती है।…
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क्या प्रेग्नेंसी में भिंडी खाने से नुकसान होता है?
स्वस्थ जीवन के लिए और खासतौर पर गर्भावस्था के दौरान ताजी सब्जियों का सेवन करना बहुत जरूरी होता है। प्रेग्नेंसी…
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त्रिफला चूर्ण का करें सेवन बीमारियों से रहेंगे सुरक्षित
भारत में आज भी ऐसे कई सारे लोग हैं जो अंग्रेजी दवाओं का सेवन ना करके कई सारे फल और…
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डायबिटीज से बचने के लिए रात में 2 चम्मच त्रिफला चूर्ण का करें सेवन, इन बीमारियों से भी रहेंगे सुरक्षित
Triphala Benefits : डायबिटीज से बचने के लिए रात में 2 चम्मच त्रिफला चूर्ण का करें सेवन, इन बीमारियों से…
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विदेशी महिलाओं की स्किन के पीछे उनका स्किन केयर रूटीन
स्किन को खूबसूरत बनाने के लिए लड़कियां तरह-तरह के ब्यूटी ट्रीटमेंट आजमाने के लिए तैयार रहती हैं। हमारे देश में…
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मेकअप एडिक्ट लॉकडाउन में कर सकते हैं ये काम
कोरोना वायरस की वजह से इस समय सभी लोग घर में बंद हैं। अब जब घर से निकलना ही मुश्किल…
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ऐवकाडो बहुत गुणकारी फल है, रखता है कई बीमारियों से दूर
आइए यहां जानते हैं, देसी हवा में रंग चुके इस विदेशी फल से जुड़ी कुछ ऐसी बातें जो हमारी सेहत…
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