जीवनशैली
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नाभि में लगा लें यह एक तेल, स्किन को मिलेंगे ये जबरदस्त फायदे
नई दिल्ली : नाभि में तेल लगाने से आपकी सेहत को काफी फायदे हो सकते हैं. खासतौर पर बादाम का…
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आप भी पूरे दिन काम में रहते हैं व्यस्त, डाइट में शामिल करें ये चीज़ें, रहेंगे हेल्दी
नई दिल्ल : आजकल अपने घर, ऑफिस या अन्य पर्सनल कामों से लोगों को फुर्सत ही नहीं मिलती है. ऐसे…
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किडनी में गड़बड़ी का संकेत देते हैं ये लक्षण, इस तरह करें गुर्दे की सफाई
नई दिल्ली : किडनी शरीर में दो होती है. गुर्दे का मुख्य कार्य ब्लड को छानना और अतिरिक्त पानी को…
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बेदाग और निखरी त्वचा दिलाने में मददगार है ये नेचुरल फेस पैक, स्किन केयर रूटीन में दे जगह
नई दिल्ली : सर्दी हो या गर्मी, अपनी त्वाचा को धूप और ठंड से बचाने के लिए आप कई तरह…
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सुबह-सुबह पेट नहीं हो रहा है साफ तो यह उपाय होंगे फायदेमंद
नई दिल्ली : गलत खानपान व खराब जीवनशैली के कारण पेट साफ ना होने की समस्या लोगों में काफी ज्यादा…
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अगर दिखे ये लक्षण तो तुरंत भागें डॉक्टर के पास, वरना किडनी हो जाएगी डैमेज
नई दिल्ली: किडनी हमारे शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है। यह शरीर से वेस्ट प्रोडक्ट्स निकालने, ब्लड…
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सेहत के लिए वरदान है मखाना खीर, 1 कटोरी सुबह नाश्ते में खा लें दिनभर मिलती रहेगी एनर्जी
नाश्ते में प्रोटीन, फाइबर और विटामिन से भरपूर चीजों को शामिल करना चाहिए। सुबह का पहला मील ऐसा होना चाहिए…
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चेहरे की लटकती त्वचा को कस देगा ये मास्क, कुछ ही दिनों में जवान दिखने लगेगी त्वचा
बढ़ती उम्र के साथ चेहरे पर झुर्रियां आने लगती है। स्किन लटकने लगती है। फाइन लाइन्स नजर आने लगती है।…
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झड़ते बालों को कंट्रोल करने में प्याज और काला तिल है बेहद फायदेमंद
नई दिल्ली: देश में बढ़ते प्रदूषण और लोगों की बदलती जीवनशैली का बड़ा असर उनके बालों पर भी हुआ है।…
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अगर आप भी अलार्म लगाकर उठते हैं तो हो जाएं सावधान! स्टडी में हुआ चौंकाने वाला खुलासा
नई दिल्ली। सुबह जागने के लिए हम सभी अलार्म का इस्तेमाल करते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह…
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भाई की शादी पर नहीं मिली छुट्टी, महिला ने चुना ऐसा रास्ता तो बॉस रह गए हैरान! खूब वायरल हो रहा फैसला
नई दिल्ली: कई बार ऑफिस का माहौल इतना टॉक्सिक हो जाता है कि कर्मचारियों को अपनी पर्सनल लाइफ और रिश्तों…
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पुरुषों में बढ़ रहा प्रोस्टेट कैंसर, जानिए क्या है यह बीमारी और इसके शुरुआती लक्षण
नई दिल्ली: आज के समय में स्वास्थ्य की चिंता हर किसी की पहली प्राथमिकता बन चुकी है। ऐसे में प्रोस्टेट…
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आंतों में जमे मल को साफ कर बाहर निकाल देगी, बस दूध में मिलाकर पी लें ये एक चीज – पाचन दिक्कतें हो जाएंगी छूमंतर!
नई दिल्ली: अगर हर सुबह पेट ठीक से साफ न हो, तो दिनभर का मूड खराब रहना तय है। भारीपन,…
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क्या बिना गांठ के भी हो सकता है Breast Cancer? दिखें ये लक्षण तो हो जाएं सावधान
नई दिल्ली: हर साल आज के दिन यानि 18 अगस्त को विश्व स्तन कैंसर अनुसंधान दिवस (World Breast Cancer Research…
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तनावपूर्ण जीवनशैली से युवाओं में बढ़ रहे दिल के दौरे चिंताजनक
इटावा : कहते हैं कि तंदुरुस्ती हजार नियायत है, सेहत फिट है तो सब हिट है। आजकल की भागदौड़ भरी…
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अपने मन और मस्तिष्क को कैसे बनाए रखे स्वथ्य, आइये जानें !
आजकल की फास्ट और हेकटिक लाइफ़स्टाइल, गलत खानपान की वजह से लोगो मे तनाव और चिंता जैसी समस्याए बढ़ती ही…
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किशमिश के पानी से पाएं ग्लोइंग स्किन, जानें किस तरह करें इस्तेमाल
नई दिल्ली. किशमिश को अंगूर और अलग-अलग तरह की बैरीज को सुखाकर बनाया जाता है. यह प्रोटीन, आयरन और फाइबर…
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कई बीमारियों का एक इलाज है ये योगासन, रोज करने से मिलेगा इन बीमारियों से छुटकारा
नई दिल्ली। योग सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है. हर बीमारी का इलाज योग के जरिए संभव है. ये शरीर…
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विटामिन D की कमी शरीर के लिए खतरनाक, बॉडी का ये हिस्सा हो जाता है कमजोर
नई दिल्ली.. हम अपने शरीर को तंदुरुस्त रखने के लिए कई ऐसे फूड्स खाते हैं जिससे न्यूट्रिएंट्स की कोई कमी…
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वजन बढ़ने से हैं परेशान? आपकी रोज की ये आदतें हो सकती हैं इसकी जिम्मेदार
नई दिल्ली. आज के समय में ज्यादातर लोग वजन बढ़ने से परेशान हैं.वहीं वजन कम करने के लिए लोग तरह-तरह…
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शुगर से लेकर ब्लड प्रेशर तक में बेहद फायदेमंद है दही के साथ भूना जीरा!, यहां देखे…
नई दिल्ली। पोषक तत्वों से भरपूर दही स्वाद में जितना टेस्टी होता है, हमारी सेहत के लिए भी ये काफी…
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बेसन के जबरदस्त फायदे जानकर हैरान रह जाएंगे आप, डाइट में करें शामिल
नई दिल्ली. अक्सर हम पकौड़े बनाने के लिए बेसन का इस्तेमाल करते हैं. बेसन जो कि चने को पीसकर बनाया…
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दूध रोटी में छिपा है सेहत का खजाना, इसे खाने से शरीर को मिलेंगे गजब के फायदे
नई दिल्ली। आपने अक्सर बड़े-बुजुर्गों से सुना होगा, दूध रोटी खाने से शरीर को ताकत मिलती है। जी हां, गरमागरम…
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फेफड़ों की कमजोरी के ये लक्षण कर सकते हैं लंग कैंसर की ओर इशारा, जानिए कैसे पहचानें
नई दिल्ली: फेफड़े हमारे शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक हैं, जो शरीर में ऑक्सीजन पहुंचाने और कार्बन…
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मानसून में बढ़ता है प्राइवेट पार्ट्स में इंफेक्शन का खतरा, जानिए बचाव के आसान उपाय
नई दिल्ली: जैसे ही मानसून दस्तक देता है, नमी, पसीना और उमस से शरीर पर संक्रमण का खतरा भी बढ़…
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ये चीजें बढ़ा सकती हैं किडनी स्टोन का खतरा, आप भी जरूर जान लें इसके Symptoms
नई दिल्ली। किडनी स्टोन यानी पथरी एक गंभीर समस्या है, पथरी का दर्द असहनीय होता है। शरीर में पथरी किडनी…
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हृदय रोग के जोखिम को करने में मददगार है ये चीजें, मौत की संभावना हो जाती है कम
नई दिल्ली। पूरी दुनिया में दिल की बीमारी से हर साल लाखों लोगों की मौत होती है। पिछली कई स्टडीज…
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बदलते मौसम में सेहत का रखें विशेष ध्यान, डाइट में इन चीजों को करें शामिल
नई दिल्ली : आज की भागदौड़ भरी लाइफ में खानपान पर विशेष ध्यान देना आवश्यक है। डॉक्टर्स भी सेहतमंद रहने…
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