नई दिल्ली : ठंड का मौसम आते ही लोगों को हरी सब्जियां खाना बेहद ही पसंद होती है. हरी सब्जियों में सो एक है बथुआ जो शरीर को कई बीमारियों से बचाने के लिए जरूरी होता है. बधुए का पानी रोजाना पीने से ब्लड सर्कुलेशन ठीक रहता है.
हार्ट से संबंधित समस्याएं
गलत खानपान शरीर में कई बीमारियों को जमा कर देती है. इसलिए खान-पान बेहतर रखना बेहद ही जरूरी होता है. बथुए के जूस का सेवन करने से हार्ट से संबंधित समस्याएं दूर हो जाती है.
गुर्दे की पथरी या किडनी स्टोन
बथुए के जूस या उसका पानी पीने से आपका शरीर रोगों से मुक्त हो जाता है. गुर्दे की पथरी या किडनी स्टोन की समस्या को दूर करने के लिए ये बेहद ही लाभकारी माना जाता है.
पेट से जुड़ी कई समस्या
आजकल लोगों को पेट से जुड़ी कई समस्या देखने को मिलती है, इसको दूर करने के लिए आपको बथुए का पानी पीना बेहद ही जरूरी होता है.
गंदे खून को साफ
शरीर से गंदे खून को साफ रखने के लिए ये काफी जरूरी होता है. अगर आपके शरीर में खून की कमी हो गई है तो भी आपको बथुए के पानी का सेवन करना चाहिए.
