स्वास्थ्य

लगातार सैनिटाइज़र लगाने से हाथ हो जाते है रूखे, बरते सावधानी

नई दिल्ली: कोरोना वायरस महामारी के दौरान हर किसी को सावधानी बरतनी ज़रूरी है। पब्लिक में बेहतर होगा बिना किसी कारण वर्ष बाहर न निकले, और काम अगर काफी ज़्यादा महत्वपूर्ण है, तो मास्क के बगैर बाहर न जाए, हाथ साफ़ रखने के लिए हैंड सैनिटाइज़र साथ लेके चले और हर घंटे इस्तेमाल करे। लेकिन सैनिटाइज़र के लगातार इस्तेमाल के कारण हाथ काफी मुरझाये हुए, रूखे और बेजान होजाते है।

स्वास्थ्य सेवा मंत्रालय के अतिरिक्त महानिदेशक, डॉ आरके वर्मा ने बताया, ज़्यादा सैनिटाइज़र का इस्तेमाल हमारे हाथों के गंदे जीवाणु को तो मारता ही है, साथ हमारे हाथों में मौजूद अचे जीवाणु को भी ख़तम कर देता है। हाथों में मौजूद अच्छे जीवाणु, हमारे हाथों को की त्वचा को अच्छी बनाये रखता है।

ज़्यादा इस्तेमाल हमारे हाथों की नरमी को हटा देते है। हमारी त्वचा में मौजूद नेचुरल ऑयल्स जो त्वचा को मुलायम रखने में मददगार होती है , वह मुरझा जाती है।

इस्तेमाल करे ये:-

1-सही साबुन का प्रयोग, बेहतर होगा बॉडी जेल।
2-गरम पानी क इस्तेमाल करे
3-हाथों के लिए बानी क्रीम का इस्तेमाल करे
4-ग्लव्स पहनने के कारण से सैनिटाइज़र के इस्तेमाल से बचेंगे
5-नारियल तेल या कोई गरम तेल लगाकर रात में सोये

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