आज ‘हग डे’ है। लव कपल्स एक दूसरे को गले लगाकर प्यार का इजहार करते हैं। वैसे तो गले लगने का सबका अपना अलग अंदाज होता है। इसलिए आप चाहें तो अपने अंदाज में बिना किसी संकोच के अपने पार्टनर को गले लगाएं, ताकि आपकी फीलिंग्स को आपका पार्टनर खुद-ब-खुद समझ जाए। लेकिन अगर आपको किसी को गले लगाने से डर लग रहा है तो शुरुआत गुडबाय हग से करें। आप इस बहाने उन्हें गले लगाएंगे तो हो सकता है कि उन्हें बुरा ना लगे। लेकिन पहली बार किसी को भी गले लगाने से पहले कुछ बातों का ख्याल रखना बेहद जरूरी है। 
-पार्टनर को हग करने से पहले ध्यान रखें कि अगर आप उन्हें पहली बार गले लगाने जा रहे हैं तो अपनी फीलिंग्स को काबू में रखें।
-ना तो बहुत ज्यादा टाइट गले लगाएं और ना ही बहुत हल्के से गले मिलें। बल्कि आपके पार्टनर को आपकी फीलिंग्स का अहसास हो, कुछ इस तरह हग करें।
-ना तो बहुत ज्यादा टाइट गले लगाएं और ना ही बहुत हल्के से गले मिलें। बल्कि आपके पार्टनर को आपकी फीलिंग्स का अहसास हो, कुछ इस तरह हग करें।
-हग करते समय उतावले ना हों बल्कि अपने पार्टनर की आंखों में आंखें डालिए, एक प्यारी सी स्माइल कीजिए और हग कीजिए। फिर देखिए आपका पार्टनर आपको अपने कितने करीब महसूस करेगा।
-बहुत लंबे समय तक या अचानक गले लगकर ना हट जाएं बल्कि पार्टनर को प्यार से गले लगाते हुए कुछ रोमांटिक बातें कान में कहकर अलग हो।
-आप चाहे तो हग करते समय भी अपने पार्टनर से लगातार आई कॉन्टेक्ट कर सकते हैं, इससे आप दोनों के बीच प्यार बढ़ेगा और जादू की झप्पी का असर भी दिखेगा।
-क्या आप जानते हैं जहां लड़कियों को गले में हाथ डालकर गले लगना पसंद होता है वहीं लड़कों को कमर में हाथ डालकर गले लगना पसंद आता है। तो आप यदि अपनी गर्ल पार्टनर को गले लगा रहे हैं तो उनकी कमर में हाथ डालें और यदि आप अपने ब्वॉय पार्टनर को हग कर रहे हैं तो उनके गले में अपनी बाहें डालें। इससे आप दोनों ही एक-दूसरे को अपने करीब महसूस करेंगे।
-अपने रूमानी अहसास को जगाने के लिए आप अपने पार्टनर को हल्के से गले लगाकर प्यार करें और उन्हें बिना कुछ कहें जादू कि झप्पी दें। फिर देखें आपके पार्टनर की आंखों में आपके लिए प्यार ही प्यार होगा। कई शोधों में भी इस बात का खुलासा हुआ है कि गले लगने से ना सिर्फ प्यार का अहसास होता है बल्कि अपनापन भी बढ़ता है और पॉजिटिव थॉट्स मन में आते हैं।
तो आज आप ‘उन्हें’ प्यार से हग करके ये एहसास कराएं कि आप उसे कितना प्यार करते हैं, आप उसके लिए कितना पैशनेट है।
