नई दिल्ली। कई व्यक्ति ऐसे होते हैं जो इयरफ़ोन का उपयोग लगातार साथियों के रूप में करते हैं, अध्ययन करते हुए, यात्रा करते हुए, जिम में पसीना बहाते हुए या बस बातचीत से बचने के लिए क्योंकि संगीत लगभग सब कुछ सहने योग्य बनाता है।
इयरफ़ोन अब ज्यादातर लोगों के लिए एक अपरिहार्य हिस्सा है, लेकिन किसी के कानों में संगीत का विस्फोट करना इसके परिणाम हैं। इयरफ़ोन कानों को नुकसान पहुंचा सकते हैं यदि उन्हें उच्च मात्रा में लंबे समय तक उपयोग किया जाए, और इसके परिणामस्वरूप आंशिक रूप से सुनवाई हानि हो सकती है, जिसे शोर-प्रेरित सुनवाई हानि भी कहा जाता है। क्षति स्थायी हो सकती है क्योंकि इयरफ़ोन से ध्वनि कोक्लीअ में बालों की कोशिकाओं को गंभीर रूप से मोड़ने का कारण बनती है।
शोर के कारण होने वाले अत्यधिक कंपन से बालों की कोशिकाओं को ठीक होने में समय लगता है। कुछ मामले ऐसे भी होते हैं, जहाँ कोशिकाएँ कभी ठीक नहीं होती हैं या वे सामान्य रूप से काम करने के लिए क्षतिग्रस्त हो जाती हैं। इससे “स्थायी सुनवाई हानि” होती है। इस तरह की शोर-प्रेरित सुनवाई क्षति से उबरना लगभग असंभव है।
आजकल, ऐसे ईयरफ़ोन हैं जो उत्कृष्ट ऑडियो अनुभव प्रदान करते हैं, लेकिन इस महानता के साथ स्वास्थ्य जोखिम आता है। इयरफ़ोन का निर्माण किया जाता है ताकि उपयोगकर्ता उन्हें कान नहर में सम्मिलित कर सके, जो वायु मार्ग को अवरुद्ध करता है और परिणामस्वरूप उच्च कान संक्रमण का खतरा हो सकता है।ईयरफोन पर संगीत सुनना अधिकतम 70-80 डेसिबल तक होना चाहिए, अन्यथा इससे सुनने की हानि हो सकती है। हमेशा कोशिश करें और हर 30 मिनट में इयरफ़ोन निकालें।
सुनवाई हानि के संकेतों के लिए आपको हमेशा तलाश में रहना चाहिए। कुछ लक्षणों में शामिल हैं: कानों में भनभनाना या बजना, कम मात्रा में सुनने में कठिनाई और मात्रा को बनाए रखने की आवश्यकता| यदि ईयरफोन उपयोगकर्ता, जो उच्च डेसिबल में संगीत सुनते हैं, तो उनके कानों में कुछ क्षेत्रों में तेज दर्द की शिकायत देखी जाती है, उपयोग की आवृत्ति को कम करने और तुरंत एक ईएनटी विशेषज्ञ से परामर्श करने का प्रयास करें।
