स्वास्थ्य

त्वचा को सॉफ्ट और ग्लोइंग बनाना चाहते हो तो ये टिप्स अपनाये

त्वचा को सॉफ्ट और ग्लोइंग, मलाई से निकलने वाले घी की बात करें तो यह सेहत और स्किन के लिए कितना फायदेमंद होता है यह तो सब जानते ही हैं, लेकिन क्या आपने कभी मलाई को फेस पर लगाया है? अगर आप भी स्किन पर तमाम तरह की ऐंटी एजिंग क्रीम लगाकर थक गए हैं तो एक बार मलाई लगाकर देखें.

इसे इस्तेमाल करने के लिए आपको मलाई को फेस पैक की तरह इस्तेमाल करना होगा. आप चाहें तो इसे स्क्रब की तरह भी इस्तेमाल कर सकते हैं. मलाई में प्रोटीन और विटामिन होते है जो हमारी स्किन पर पड़ने वाली झुर्रियों को रोकने के साथ-साथ त्वचा को ग्लोइंग बनाने का काम करते है. मलाई में लैक्टिक एसिड होता है जो हमारी स्किन से टैनिंग को दूर करने में मदद करता है. इससे हमारी त्वचा की रंगत में सुधार आता है और हमारी स्किन हेल्दी रहती है. चलिए जानते हैं मलाई के कुछ ऐसे फेस पैक्स के बारे में जो आपकी स्किन में नई जान डाल देंगे.

टैन स्किन के लिए
यदि धूप की की वजह से चेहरा टैन हो गया है तो इसे दूर करने के लिए मलाई लगा सकती हैं. मलाई को आप चाहें तो ऐसे ही चेहरे पर लगाकर 10 मिनट के लिए छोड़ दें या इसमें बेसन मिलाकर पेस्ट तैयार करें और इसे चेहरे पर लगाएं. 15-20 मिनट बाद पानी से चेहरा धो लें. अच्छे रिजल्ट के लिए हफ्ते में दो बार इस फैसपैक लगाएं.
मलाई से तैयार किया गया फेस पैक ड्राई स्किन को नई चमक दे सकता है. इसके लिए आपको एक बड़ा चम्मच मलाई को एक चम्मच शहद के साथ मिलाना होगा और इसे अपने चेहरे पर लगा लें. इसे कम से कम 20 मिनट तक छोड़ दें और इसके बाद ठंडे पानी से धो लें.

ग्लोइंग स्किन के लिए
अगर आपकी त्वचा की रंगत फीकी पड़ गई है और निखार भी चला गया है, तो मलाई में हल्दी और बेसन मिलाकर पेस्ट बनाएं और इसे चेहरे पर लगाकर 15 मिनट के लिए छोड़ दें. उसके बाद पानी से धो लें.

डेड स्किन को हटाने के लिए
इसके लिए एक चम्मच मलाई में एक चम्मच चावल का पाउडर और 10 बूंद बादाम तेल डालकर पेस्ट बनाएं. इस पेस्ट को चेहरे पर लगाकर सूखने दें. फिर हल्का पानी लगाकर स्क्रब की तरह पैक को छुड़ाएं. इससे डेड स्किन निकल जाएगी और त्वचा पर निखार भी आएगा. हफ्ते में दो बार लगाने पर अच्छे परिणाम मिलेंगे.

त्वचा की सफाई के लिए
मलाई नेचुलर क्लिंजर का काम करती है. यह बंद रोमछिद्रों को खोलने और त्वचा पर जमी धूल को हटाने में मदद करती है. इसके लिए आपको एक चम्मच मलाई और एक चम्मच नींबू के रस को साथ मिलाकर अपनी त्वचा पर मसाज करनी होती है. ऐसा आप 4 से 5 मिनट तक कर सकते हैं. कुछ देर बाद इसे गीले रूई के फोहे से साफ कर लें
इसके लिए एक चम्मच मलाई में 10 बूंद ऑलिव ऑयल डालकर मिक्स करें. इस पेस्ट को चेहरे पर लगाकर 10 मिनट के लिए छोड़ दें. फिर पानी से चेहरा धो लें. स्किन बिल्कुल सॉफ्ट हो जाएगी.

झाइयों को दूर करने में उपयोगी
आंखों व चेहरे पर पड़ने वाली झाइयों को दूर करने में भी मलाई असरदार होती है. रात को दूध की ताज़ा मलाई में महीन आटा मिलाकर चेहरे पर लेप कर लें. लगाने के 15 मिनट बाद गीले हाथों से चेहरे को खूब मलें व सारा आटा रगड़ कर हटा लें. इसके बाद चेहरा ठंडे पानी से धो लें. इससे चेहरे की झुर्रियाँ व झाइयाँ दूर हो जाती हैं.

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