नई दिल्ली : भागदौड़ भरी जिंदगी में महिलाएं अपने स्किन केयर पर ज्यादा ध्यान नहीं दे पाती हैं। धूल-मिट्टी, धूप, गर्म हवा, आपके चेहरे को बूरी तरह से प्रभावित करता है। लेकिन कुछ घरेलू उपायों की मदद से आप अपनी त्वचा का ख्याल रख सकते हैं, और किसी भी तरह के डैमेज से बचा सकते हैं।
घरेलू उपायों में आलू और नींबू का रस आपकी स्किन की कई समस्याओं को दूर करने में काफी फायदेमंद है। आलू और नींबू के रस में कई तरह के पोषक तत्व होते हैं जो आपकी स्किन की समस्याओं को दूर कर चेहरे को हेल्दी रखने और बेदाग बनाने में मदद कर सकता है।
आलू और नींबू के रस के मिश्रण को चेहरे पर लगाने से स्किन को कुछ खास फायदे हो सकते हैं। इस आर्टिकल के जरिए हम आलू के रस और नींबू केरस के स्किन बेनिफिट्स और इसका एक फेस मिस्ट तैयार करने की आसान रेसिपी शेयर कर रहे हैं।
नींबू के रस में साइट्रिक एसिड होता है, जिसमें प्राकृतिक रूप से स्किन की चमक बढ़ाने के गुण होते हैं। यह आपके त्वचा की रंगत को समान करने और काले धब्बों को कम करने में मदद कर सकता है। जबकि आलू के रस में प्राकृतिक ब्लिचिंग गुण होते हैं जो आपके चेहरे की रंगत सुधारने में मदद करता है।
नींबू का रस और आलू का रस दोनों ही दाग-धब्बों और निशान को हल्का करने की अपनी क्षमता के लिए जाने जाते हैं। वे समय के साथ मुंहासे के निशान या हाइपरपिग्मेंटेशन को कम करने में मदद कर सकते हैं।
आलू के रस में पानी की मात्रा अधिक होती है जो त्वचा को हाइड्रेट करने में मदद कर सकती है। नींबू के रस में भी कुछ हाइड्रेटिंग गुण होते हैं जो आपकी स्किन को हेल्दी रखने का का काम करते हैं।
इस मिश्रण को आंखों के नीचे रूई की मदद से लगाएं। फिर चेहरे को साफ कर लें, ऐसा करने से आपको आंखों के नीचे पड़े काले घेरे को कम करने में मदद कर सकता है। बेहतर रिजल्ट पाने के लिए आप इस उपाय को हफ्ते में करीब तीन बार जरूर इस्तेमाल करें।
आलू और नींबू के रस के फेस मिस्ट की रेसिपी
सामग्री –
- आलू – 2 चम्मच
- नींबू का रस – एक चम्मच
फेस मिस्ट बनाने की रेसिपी –
- सबसे पहले आलू को धोकर छील लें और छोटे-छोटे टूकड़ों में काट लें।
- अब आलू के टुकड़ों को ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में डालकर, तब तक ब्लेंड करें जब तक आपको एक स्मूथ प्यूरी न मिल जाए।
- अब आलू को एक कॉटन के कपड़े में डालकर रस को अलग रख लें।
- आलू के रस वाले कटोरे में आधा नींबू काट कर निचोड़ दें।
- इसके बाद आलू के रस और नींबू के रस को अच्छी तरह मिला लें और एक साफ स्प्रे बोतल में डालकर रख दें।
उपयोग का सही तरीका –
- अपने फेस पर नींबू और आलू के रस का फेस मिस्ट इस्तेमाल करने के लिए चेहरे को क्लीन कर लें।
- अब अपनी आंखें बंद करें और आलू और नींबू के रस को अपने चेहरे पर स्प्रे करें।
- इस दौरान अपनी आंखों के साथ मुंह को भी बंद करें ताकि ये आपकी आंखों और मुंह को नुकसान न पहुंचा सकें।
- आप इस मिस्ट को अपने स्किनकेयर रूटीन के हिस्से के रूप में दिन में एक या दो बार इस्तेमाल करें।
