स्वास्थ्य

सेहत ही नही ग्‍लोइंग स्किन देने में मददगार है कद्दू, बस इस तरह करें इस्‍तेमाल

नई दिल्ली : कद्दू एक ऐसा फल है, जो सेहत के साथ ही स्किन के लिए भी बेहद लाभकारी है। इसकी मदद से आप एक चमकता हुआ चेहरा आसानी से पा सकते हैं। कद्दू में पाए जाने वाले तत्व स्किन को यंग एंड ग्लोइंग बनाने में भी आपकी मदद करते हैं। खास बात ये है कि कद्दू फेस मास्क को आप घर पर बेहद कम कीमत और कम समय में तैयार कर सकते हैं।

चेहरे पर कद्दू लगाने के जबरदस्त फायदे
कद्दू और अंडा फेस मास्क
सबसे पहले आप कद्दू को उबाल कर इसको अच्छी तरह से मैश कर लें
अब आप इसमें एक अंडे का सफेद भाग मिक्स कर लें।
फिर इसमें एक बड़ा चम्मच शहद मिलाएं और स्मूद पेस्ट तैयार कर लें।
इस पेस्ट को फेस पर मास्क की तरह से लगाएं।
इसके करीब बीस मिनट के बाद सादे पानी से चेहरा धो लें।

कद्दू और ओटमील फेस मास्क
कच्चे कद्दू को धोकर बारीक पीसकर स्मूद पेस्ट बना लें।
अब इसमें एक बड़ा चम्मच ओटमील यानी दलिया मिक्स करें और अच्छी तरह से फेंट लें।
इसके बाद इसमें एक चम्मच शहद मिक्स करें।
इसे अपने चेहरे और गर्दन पर अप्लाई करें।
इस मास्क को बीस मिनट के लिए लगा रहने दें, फिर सादे पानी से धो लें।

कद्दू और दालचीनी फेस मास्क
सबसे पहले लगभग सौ ग्राम कद्दू को छोटे टुकड़ों में काटकर, धोकर उबाल लें।
फिर इसको अच्छी तरह से मैश करके पेस्ट बना लें।
अब इसमें एक बड़ा चम्मच शहद और इतना ही कच्चा दूध मिक्स करें।
फिर आधा चम्मच डालचीनी पाउडर भी इसमें मिलाएं।
अब इस पेस्ट को अच्छी तरह से फेंट कर चेहरे और गर्दन पर अप्लाई करें।
इसको बीस मिनट तक लगा रहने दें फिर सादे पानी से धो लें।

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