पीरियड में होने वाली शरीर के ऐंठन से इस तरह पायें छुटकारा

पीरियड में होने वाली शरीर के ऐंठन से इस तरह पायें छुटकारा

पीरियड यानी माहवारी में महिलाओं को काफी दर्द और शरीर में ऐंठन की समस्या से जूझना पड़ता है। कई बार महिलाओं…