बादाम भिगोने के बाद छीलकर खाना जानिए कितना है सेहतमंद

बादाम भिगोने के बाद छीलकर खाना जानिए कितना है सेहतमंद

आयुर्वेद के मुताबिक, मीठे बादामों का सेवन ज्यादा फायदेमंद होता है. गर्म और मीठा बादाम शरीर के वात दोष को…