याद्दाश्त बढ़ाने के लिए छात्रों को जरूर करना चाहिए यह काम

याद्दाश्त बढ़ाने के लिए छात्रों को जरूर करना चाहिए यह काम

पूषाण मुद्रा से प्राण, व्यान और अपान तीनों वायु के लाभ एक साथ मिलते हैं। इससे जठराग्नि मजबूत होती है।…