sedentary lifestyle problems

ऑफिस में घंटों बैठने से हो सकती हैं गंभीर बीमारियां, जानें कब और कितनी बार उठना जरूरी

आजकल की लाइफस्टाइल में अधिकांश लोग ऑफिस या घर पर घंटों एक ही कुर्सी पर बैठे रहते हैं, जो आपकी…

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