बुढ़ापे में भी अपनी याददाश्त को रखनी है तेज

बुढ़ापे में भी अपनी याददाश्त को रखनी है तेज, तो खाएं ये सब्जियां

न्यूयार्कः जो पुरुष हरी पत्तेदार सब्जियां, गहरे नारंगी और लाल रंग वाली सब्जियां, बेरीज (स्ट्रॉबेरी, ब्लैकबेरी, ब्लूबेरी) खाते हैं तथा संतरे…