दांत किसी भी चेहरे की सुन्दरता में चार चाँद लगाने का काम करते हैं. जब आप किसी को भी अपनी प्यारी मुस्कान पास करते हो तो दांत उसका अहम हिस्सा होते हैं. ऐसे में यदि आपके दांत पीले और गंदे हो तो मुस्कान का सारा मज़ा किरकिरा हो जाता हैं. पीले दाँतों को सफ़ेद करने के लिए कई लोग डेंटिस्ट के पास भी जाते हैं. लेकिन आपको डेंटिस्ट की मोटी फ़ीस भरने की कोई जरूरत नहीं हैं. क्योंकि आज हम आपको घर पर उपलब्ध चीजों से ही अपने पीले दाँतों को सफ़ेद करने के नुस्खे बताएंगे.
पीले दांतों को सफ़ेद करने के घरेलु उपाय
- यदि आपके दाँतों में पीलेपन के साथ दाग धब्बे भी हैं तो यह उपाय अपनाए. एक कप पानी लेकर उसमे आधा चम्मच सिरका मिला दे. अब इस मिश्रण को अच्छे से मिलाकर टूथब्रश की सहायता से दाँतों की सफाई करे. दाँतों का पीलापन दूर होने के साथ साथ सारे दाग धब्बे चले जाएंगे.
- यदि आप अपने दाँतों को चमकदार बनाना चाहते हैं तो नींबू के रस में थोड़ा सा नमक मिलकर इसे टूथब्रश की सहायता से दाँतों पर लगाए. ऐसा रोजाना करने से दाँतों में चमक आ जाती हैं.
- एक कटोरी में थोड़ा पानी लेकर उसमे चुटकी भर नमक और एक चम्मच मीठा सोड़ा मिला ले. अब इस मिश्रण को दाँतों पर हलके हाथों से रगड़े. ऐसा करने से दाँतों का कालापन दूर होता हैं.
- सरसों के तेल में पीसी हल्दी, नमक मिलकर पेस्ट तैयार कर ले. अब इस पेस्ट को उंगली या टूथब्रश से दाँतों पर लगाए. ऐसा करने से ना सिर्फ पीले दांत सफ़ेद होंगे बल्कि कमजोर और हिलते दांत मजबूत भी बनेंगे.
- संतरे के छिलके और तुलसी के पत्तो को सुखा ले. अब इनका पाउडर बना कर रोजाना दाँतों की मालिश करे. दांत सफ़ेद और चमकदार बन जाएंगे.
- नींबू का रस और पानी से रोजाना कुल्ला करे. इस से ना सिर्फ दांत सफ़ेद होंगे बल्कि आपकी साँसों की बदबू भी चली जाएगी.
- नारियल और जैतून के तेल को समान मात्रा में मिला कर रोजाना उंगली से दाँतों की मालिश करे, दांत मोती जैसे सफ़ेद और चमकदार बन जाएंगे.
