लाल प्याज सेहत के लिए गुणकारी है। आइए जानते हैं किन बीमारियों में लाल प्याज खाने से राहत मिलती है…
सर्दी-जुखाम से राहत देता है लाल प्याज। इसमें एंटी-फंगल, एंटी-इंफ्लेमेट्री और एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं।
दिली और ब्लड प्रेशर के लिए बेस्ट है। लाल प्याज खराब कोलेस्ट्रॉल को निकाल हृदय रोगों से बचाता है। इसे नियमित खाने से हाई ब्लड प्रेशर मेंटेन रहता है।
अगर रूसी की समस्या है, तो लाल प्याज का रस बालों में लगाएं। कुछ दिनों में डैंड्रफ गायब हो जाएगी।
यह प्रोस्टेट और पेट के कैंसर को होने से रोकती है। कई बीमारियों की वजह से होने वाले शारीरिक दर्द और सूजन से भी राहत मिलती है। अस्थमा, एलर्जी या गठिया रोग सभी में लाल प्याज खाने से आराम मिलता है।