क्या आपने कभी सोचा कि जब लोग स्ट्रेस में होते हैं तो ट्रैवल करना उनके लिए बेहतर क्यों माना जाता है? यहां जानिए क्यों है ऐसा… 
स्ट्रेस साइलंट किलर होता है। जब आप ट्रैवल करते हैं तो आप हैपी हॉरमोन रिलीज करते हैं, इससे आपका स्ट्रेस कम होता है।
अलग-अलग कल्चर्स को जानने का मौका
जब आप एक नए कल्चर में जाते हैं तो आपको देखने का मौका मिलता है कि दूसरे लोग कैसे रहते हैं और उनकी हेल्थ रेमेडीज से लेकर लाइफस्टाइल तक के बारे में वाकिफ होते हैं। इस तरह से आप दूसरों को समझने लगते हैं।
बढ़ती है आपकी क्रिएटिविटी
ट्रैवलिंग के दौरान आप कम्फर्ट जोन से बाहर आते हैं। आप ऐसी सिचुएशंस में भी होते हैं जिसमें सामान्य तौर पर आप न रहे हों तो इससे आपकी सोच क्रिएटिव होती है। इससे आपको जीवन के स्ट्रेस से निपटने की ताकत भी मिलती है।
कम होता है हार्ट अटैक का खतरा
ट्रैवलिंग से हार्ट डिजीज का खतरा कम होता है। इसकी वजह यह है कि आप स्ट्रेस देने वाली चीजों से दूर हो जाते हैं। एक स्टडी में भी यह बात सामने आई है कि जो लोग साल में एक बार ट्रैवल करते हैं उनमें हार्ट अटैक का खतरा कम होता है।
