जीवनशैली : बालों में डैंड्रफ की समस्या कई कारणों से हो सकती है. इसमें मौसम में बदलाव, गलत शैंपू या कंडिशनर का इस्तेमाल, खान-पान का सही न होना जैसी चीजें शामिल हैं. अगर आपको रूसी की समस्या रहती है तो उसके लिए आज हम आपको ऐसे घरेलू नुस्खे बताने जा रहे हैं जिन्हें अपनाकर आप इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं. बालों से डैंड्रफ को है निकालना तो इसके लिए आपको पॉल्यूशन से इन्हें सबसे पहले बचाना होगा. ऐसे करके आपके बालों में कम गंदगी बैठेगी और डैंड्रफ की समस्या भी खत्म होगी. डैंड्रफ की समस्या सबसे ज्यादा ड्राई स्कैल्प के होने से होती है. अगर आप बालों में समय-समय पर तेल से मालिश करेंगे तो शायद ये समस्या दूर हो. वरना घरेलू नुस्खों को आप बेझिझक इस्तेमाल कर सकते हैं. लेकिन, कई लोगों की स्कैल्प अलग होती है. उन्हें सभी घरेलू नुस्खे सूट नहीं करते हैं. ऐसे में एक बार विशेषज्ञ की सलाह जरूर ले लें. तभी घरेलू नुस्खे अपनाएं. जैतून के तेल और नारियल के तेल को बराबर मात्रा में मिलाएं. इसे बालों में लगाएं. हल्के हाथ से मालिश करें.
रूसी की समस्या खत्म होगी. दही से भी डैंड्रफ की समस्या दूर की जा सकती है. बाल धोने से पहले दही बालों में लगाएं. आधे घंटे बाद सिर धो लें. नारियल के तेल में नींबू का रस मिलाकर सिर की मालिश करें. रूसी की समस्या से निजात पाएं. तुलसी और आंवला पाउडर एक साथ मिलाएं. इसे सिर पर लगाएं. आधे घंटे बाद सिर धो लें. डैंड्रफ की समस्या खत्म होगी.
दो चम्मच जैतून का तेल और चार चम्मच दही को एक साथ मिलाकर सिर पर लगाएं. आराम मिलेगा.
