Dried bay leaves, a pungent seasoning in cookery with medicinal properties, spilling out of a glass container
दस्तक टाइम्स/एजेंसी: एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर तेजपत्ता एंटी बैक्टीरियल और एंटी फंगल होता है। औषधीय गुणों को खजाना है तेजपत्ता। आप शायद नहीं जानते होंगे तेजपत्ता के ये सेहतभरे फायदे…
पाचन को ठीक करता है तेजपत्ता। कब्ज, एसिड और ऐंठन हो, तो तेजपत्ता आपके लिए रामबाण साबित हो सकता है।
डायबिटीज है, तो तेजपत्ता का खाने में सेवन जरूर करें। टाइप 2 प्रकार की डायबटीज होने पर तेजपत्ता आपके लिए अच्छा साबित हो सकता है। यह ब्लड शुगर को नियंत्रित रखता है और दिल को स्वस्थ बनाए रखता है।
ज्यादा नींद आती है, तो तेजपत्ता इसे भगाने में मददगार है। इसके लिए तेजपत्ता पानी में कम से कम 6 घंटे के लिए भिगो दें। सुबह ये पानी पीएं। नींद का हैंगओवर उतर जाएगा।
किडनी के लिए तेजपत्ता बेस्ट है। इसके सेवन से किडनी स्वस्थ रहती है। इसके लिए तेजपत्ता डालकर पानी उबाल लें। उसे पानी को टाइम टू टाइम पीते रहें। एंटी-कैंसर तत्व पाए जाते हैं तेजपत्ता में। इसमें कैफीक एसिड, क्वेरसेटिन और इयूगिनेल नामक तत्व होते हैं जो मेटाबॉल्जिम को कैंसर जैसी घातक बीमारी को होने से रोक लेता है।
दर्द में राहत में देता है तेजपत्ता का तेल। कहीं दर्द हो रहा हो, तो उस जगह पर मसाज करें। दिल संबंधी कई समस्याओं में तेजपत्ता लाभप्रद होता है।
