स्वास्थ्य
-
डायबिटीज के मरीजों को इन पांच फलों से करें परहेज !
मुंबई : वैसे तो फलों को सेहत के लिए अच्छा माना जाता है, क्योंकि ये अक्सर हेल्दी फूड्स की लिस्ट…
Read More » -
रोजना 5 घंटे खड़े रहना है जरूरी, वैज्ञानिकों ने शारीरिक गतिविधियों का बताया टाइमिंग
नई दिल्ली: बेहतर स्वास्थ्य को लेकर एक अध्ययन में वैज्ञानिकों शारीरिक गतिविधियों के टाइम पर प्रकाश डाला है। इसमें बताया…
Read More » -
पिंपल को ना फोड़े दबाकर, चेहरे को हो सकता है नुकसान
नई दिल्ली : पिंपल्स एक ऐसी समस्या है, जिसका सामना हम सभी ने कभी ना कभी किया ही है। पिंपल…
Read More » -
रोजाना एक्सरसाइज करने से कम होगा मोटापा और हेल्दी भी रहेंगे
नई दिल्ली : आजकल मोटापा एक सबसे बड़ी बीमारी बनता जा रहा है. मोटापे का सबसे ज्यादा असर पेट पर…
Read More » -
चमकदार त्वचा के लिए फल के छिलकों का उपयोग
नई दिल्ली : क्या आप फलों को खाने के बाद उनके छिलकों को डस्टबिन में फेंक देती हैं। अगर हां,…
Read More » -
हार्ट डिसीस से बचाते हैं ये 5 फूड, दिल की नसों में जमी गंदगी को करते हैं साफ
नई दिल्ली : कोरोनरी आर्टरी डिसीस, जिसे हार्ट ब्लॉकेज के रूप में भी जाना जाता है, एक गंभीर कंडीशन है…
Read More » -
काजू और बादाम से भी ज्यादा लाभकारी है टाइगर नट
नई दिल्ली : आमतौर पर जब बात आती है ड्राईफ्रूट्स की तो लगभग सभी लोग काजू और बादाम का ज्यादा…
Read More » -
क्या आप भी गर्मी में जी मिचलाने की समस्या से परेशान हैं? तो अपनाएं घरेलू नुस्खे
नई दिल्ली : गर्मी के मौसम में जी मिचलाने की दिक्कत किसी को भी हो सकती है जिसमें ऐसा महसूस…
Read More » -
जल्दी मोटापा कम करने शहद और लहसुन का इस तरह करें इस्तेमाल
नई दिल्ली : इन दिनों ज्यादातर लोग अपने बढ़ते हुए वजन से परेशान हैं। ये लोग वजन कम करने के…
Read More » -
कोहली के विकेट पर बवाल…अंपायर के फैसले से नाखुश दिखे ‘किंग’
कोलकाता: केकेआर के खिलाफ आउट होने के बाद अंपायर के फैसले से विराट कोहली नाराज नजर आए। अब इस पर…
Read More » -
गर्मियों में रोज खाएं फाइबर से भरपूर ये फूड, पेट रहेगा दुरुस्त और वजन भी रहेगा कंट्रोल
नई दिल्ली : शरीर को स्वस्थ रखने के लिए प्रोटीन, विटामिन और मिनरल्स से भरपूर भोजन का सेवन जरूरी होता…
Read More » -
दही खाने के फायदे, जानें पाचन से लेकर इम्यूनिटी तक के लाभ
नई दिल्ली : दही एक स्वादिष्ट और पौष्टिक आहार है जिसका सेवन सदियों से भारत में किया जाता रहा है.…
Read More » -
कल मनेगा World Liver Day, हेल्दी लिवर के लिए अपनाएं ये आसन
नई दिल्ली : लिवर खराब होने से शरीर की कार्यक्षमता ना के बराबर हो जाती है। बॉडी में लिवर दूसरा…
Read More » -
त्वचा गोरी करने वाली फेयरनेस क्रीम किडनी कर सकती हैं खराब, वैज्ञानिकों ने बताई वजह
नई दिल्ली: अगर आप एहतियात नहीं बरतते हैं तो आपको त्वचा की रंगत निखारने वाली क्रीमों के इस्तेमाल की भारी…
Read More » -
अगर दिख रहे हैं ये लक्षण तो समझ लें आंखें हो रही हैं कमजोरी, जानिए क्या हैं संकेत
नई दिल्ली : आंखों की समस्याएं समय के साथ-साथ काफी अधिक बढ़ चुकी हैं. पिछले 10 वर्षों में 10 में…
Read More » -
खाली पेट में छुहारे का करें सेवन, स्वास्थ्य को मिलेगा लाभ
नई दिल्ली : छुहारा शरीर के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होता है. आपको रोजाना खाली पेट ही इसका सेवन करना…
Read More » -
दाल और साबुत अनाज को घुन से बचाने के पांच घरेलू उपाय
नई दिल्ली : किचन में किसी खाने वाले चीज को छोड़ देने पर उसमें कीड़ा लगना बहुत आम बात है.…
Read More » -
पार्क की ‘घास’ स्वास्थ्य के लिए है पॉवरफुल सुपरफूड्स
नई दिल्ली : जब बात हेल्थ की आती है तो किसी भी तरह की लापरवाही नहीं बरती जानी चाहिए. अगर…
Read More » -
जानिए किस ओर करवट करके सोना सेहत के लिए अच्छा होता है?
नई दिल्ली : सोते वक्त लोग अलग-अलग तरीके से सोते हैं. कोई दाएं और करवट लेकर सोता है तो कोई…
Read More » -
स्किन को ग्लोइंग करने के साथ जबरदस्त फायदे देता है अनानास का जूस
नई दिल्ली : पाइनएप्पल जूस सेहत के लिए बड़ा फायदेमंद है. पाइनएप्पल में मौजूद पोषक तत्व शरीर से जुड़ी कई…
Read More » -
ज्यादा दूध, दही और पनीर खाना भी सेहत के लिए खतरनाक
नई दिल्ली : दूध, दही, पनीर और छाछ सेहत के लिए कितने जरूरी हैं, ये बात किसी से छिपी नहीं…
Read More » -
जानें सुबह नींबू पानी पीने के फायदे
नई दिल्ली : सुबह खाली पेट नींबू पानी पीने से आपका शरीर गर्मियों के दिनों में एक दम फिट और…
Read More » -
वजन बढ़ाने इन चीजों का करें रोजाना सेवन
नई दिल्ली : लाख कोशिश करने के बाद भी कुछ लोग मोटे नहीं हो पाते हैं. मोटा होने के लिए…
Read More » -
स्किन केयर में शामिल कीजिए मटर, जानिए सुंदरता बढ़ाने का नया तरीका
नई दिल्ली : सर्दियों का मौसम चल रहा है ऐसे में मटर हम सब्जियों में बहुत खाते हैं। सर्दियों के…
Read More » -
इन चीजों का रोजाना करें सेवन, जल्द बढ़ेगा आपका वजन
नई दिल्ली : लाख कोशिश करने के बाद भी कुछ लोग मोटे नहीं हो पाते हैं. मोटा होने के लिए…
Read More » -
उम्र से पहले बूढ़ा कर देती हैं ये 6 आदतें, कम हो जाता है जीवन!
नई दिल्ली : दुनिया में एक उम्र ही ऐसी चीज है, जिसे आप पैसे से नहीं खरीद सकते हैं या…
Read More » -
पेट में अच्छे बैक्टीरिया की ग्रोथ बढ़ाने के लिए ये फल अच्छा सोर्स, ओवरऑल हेल्थ रहेगी अच्छी
नई दिल्ली : प्रोबायोटिक्स क्या हैं? इस बारे में काफी लोगों को नहीं पता होगा. दरअसल, प्रोबायोटिक्स जीवित बैक्टीरिया और…
Read More » -
सफेद बालों को रंगीन बनाने के लिए जानें घरेलू उपाय
नई दिल्ली : आजकल उम्र चाहे कोई भी हो, सफेद बालों की समस्या से तो हर कोई परेशान है। यहां…
Read More »