स्वास्थ्य
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इस डाइट प्लान को फॉलो करें, आप पर हावी नहीं होगी डायबिटीज
मधुमेह एक आम बीमारी बन चुकी है। इस रोग के दौरान यदि खानपान का खयाल न रखा जाए तो ब्लड…
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बच्चों को डायरिया, पेट संक्रमण व दस्त होने पर अपनाएं ये घरेलू उपाय
नई दिल्ली : मौसम में आए बदलाव के बीच बच्चों में डायरिया, दस्त, पेट संक्रमण जैसी शिकायतें सामने आने लगती…
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एनिमेटिड योग मुद्राओं के जरिए गूगल ने दी बीकेएस आयंगर को जन्मदिन की बधाई
नई दिल्ली: “खुद को भीतर से देखने के लिए योग एक दर्पण की तरह है”। – बीकेएस आयंगर योग, केवल…
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हेट स्टोरी 3 फेम डेजी शाह का फिटनेस का राज क्या है?
तमिल, कन्नड़ व मलयालम फिल्मों में अपने डांस का हुनर दिखाने वाली डेजी शाह ने बतौर अभिनेत्री बॉलीवुड फिल्म जय…
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स्वाइन फ्लू: यहां एक्सपर्ट बता रहे हैं सुरक्षा कवच बनाने के गुर
स्वाइन फ्लू, एच1 एन1 इंफ्लूएंजा वायरस से होने वाला संक्रामक रोग है। यह छींक, बलगम व खांसी के जरिए एक…
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अब बिना सोचे समझे खाएं अखरोट, नहीं बढ़ता इनसे वज़न
वॉशिंगटन: अखरोट पसंद करने वाले लोग इसे इस डर से नहीं खाते हैं कि इसमें कैलोरी की मात्रा ज्यादा होती…
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गर्म दूध में शहद मिलाकर पीने के यह अनूठे फायदे
गर्म दूध और शहद मिलाकर पीना स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है। आपको ये जानकर आश्चर्य होगा कि इसमें हीलिंग…
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अब महिलाएं करे अपने स्ट्रेच मार्क्स से प्यार
महिलाओं की बॉडी में स्ट्रेच मार्क्स होना ब्यूटी इंडस्ट्री में खराब माना जाता है। लेकिन अब ऐसा नही है। क्योंकि…
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नारियल का दूध मां के दूध जैसा फायदेमंद
नारियल का दूध, मां के दूध के बाद सर्वाधिक फायदेमंद पेय के रूप में अपना महत्व साबित कर चुका है…
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आहार में छह चीजें हृदय रोग से रखेंगी दूर
आज दुनियाभर में हृदय रोग सबसे बड़ी चिंता बनती जा रही हैं। दुनिया में सर्वाधिक मौतें भी दिल की बीमारियों…
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नौ घंटों से अधिक सोने और देर तक बैठने से घटती है उम्र
सिडनी: एक नए अध्ययन में खुलासा किया गया है कि नौ घंटों से अधिक सोने और दिन में अधिक से…
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प्राटीन, कैल्श्यिम से भरपूर ये 10 चीज़ हैं सेहत के लिये बेस्ट
अक्सर हम ये सोंच कर चीज़ खाने से बचते हैं कि इसमें ढेर सारी कैलोरीज़ और वसा छुपा होगा। कई…
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गर्म दूध पीने के 8 फायदे
बचपन से ही हम सभी अपने-अपने घरों में ये सुनते आए हैं कि दूध पीना स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद…
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डाइट से नियंत्रित करें बीमारियां
किसी भी बीमारी की रोकथाम के लिए यह जानना जरूरी है कि हम अपने खाने में किन-किन चीजों को शामिल…
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अमीर नहीं, गरीब बच्चों में मोटापे का ज्यादा खतरा
लंदन: आम तौर पर कहा जाता है कि समृद्ध बच्चों में खान-पान की गलत आदतों के कारण मोटापा बढ़ता है,…
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इन 5 से होती है लाइफ कम, ये 5 करती हैं इजाफा
क्या आप जानते हैं कि इन 5 आदतों से आपकी उम्र लगातार कम होती जाती है। स्मोकिंग करना खतरनाक है।यूनिवर्सिटी…
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फल-सब्जियां जो रात में बढ़ाते हैं परेशानी
फल-सब्जियां जो रात में बढ़ाते हैं परेशानी इनसे करें परहेज। जैसे कटहल अपच की समस्या करता है। चने के साग…
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वायु प्रदूषण व धूम्रपान से बढ़ा अस्थमा
घर के पास जब यातायात प्रदूषण बढ़ जाता है तो अस्थमा होने का खतरा भी उतना ही बढ़ जाता है।…
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एक रुपए में दिल का और 2 रुपए में होगा कैंसर इलाज
दस्तक टाइम्स/एजेंसी अब सिर्फ एक रुपए के खर्च में आपका दिल महफूज रह सकता है। दो रुपए में सर्विक्स कैंसर…
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खट्टी डकार बन रही है शर्मिंदगी की वजह, तो अपनाएं ये 7 घरेलू नुस्खे
खाने के बाद अक्सर मुंह से निकलने वाली आवाज जिसे डकार (बर्प) कहते हैं, कभी पेट भरे होने का अहसास…
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कोलेस्ट्रॉल को घटाना चाहते हैं तो इन चीजों का करें सेवन
नई दिल्ली : दिल के दौरे के लिए जिम्मेदार कोलेस्ट्रॉल की समस्या अब युवाओं में भी खूब देखने को मिल…
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प्रेगनेंसी के दौरान सेक्स करना, बच्चे के लिए सुरक्षित है?
नई दिल्ली: प्रेग्नेंसी के दौरान सेक्स करने को लेकर अलग-अलग बातें या तर्क सामने आते है। प्रेग्नेंसी के दौरान कुछ…
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ये घरेलू उपाय करेंगे सफेद दाग को दूर
समाज में अभिशाप माने जाने वाले सफेद दाग की समस्या का हल जहां विज्ञान अभी तलाश कर रही है वहीं…
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ल्यूकोरिया का हर्बल उपचार, शायद आप नहीं जानती होंगी?
श्वेत प्रदर को बीमारी न बनने दें। इसका घर पर ही इलाज किया जा सकता है। अगर आपको भी यह…
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प्रजनन क्षमता को प्रभावित करती है ग्रीन-टी : वैज्ञानिक
न्यूयार्क: ग्रीन टी के शौकीनों के लिए हिदायत है कि वह संभल जाएं, क्योंकि एक नए शोध के मुताबिक, यह…
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ठंडा और गर्म एक साथ खाने पर होता हैं ए नतीजा
जिन लोगों को खाने पीने का बहुत शौक होता है ऐसे लोग कई बार एक साथ ही कई सारी चीज़ों…
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सेक्स लाइफ को बेहतर बनाने के लिए करें ये सेवन
नई दिल्ली: प्रकृति में ऐसी कई चीजें पाई जाती है जिनका सेवन कर यौन क्षमता को बढ़ाया जा सकता है।…
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सिर्फ 1 अमरूद, पूरी सर्दियों में रखेगा आपको फिट
अमरुद का नाम सामने आते ही अक्सर लोगों को लगता है कि इसके खाने से नजला और जुकाम जैसी समस्याएं…
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