स्वास्थ्य
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ये 5 योगासन से याददाश्त और मानसिक स्वास्थ्य में होगा सुधार
नई दिल्ली ; उम्र के साथ शरीर ही नहीं मस्तिष्क भी बुढ़ा होने लगता है। इसलिए अक्सर ज्यादा उम्र के…
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सेहत के हिसाब से बेहद फायदेमंद तरबूज का सफेद वाला हिस्सा
नई दिल्ली : गर्मी के दिनों में हम ऐसी चीजें खाना पसंद करते हैं, जो हमारी बॉडी को ठंडक दें…
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स्वास्थ्य मंत्री ने किया आगाह, खत्म नहीं हुआ है कोरोना, बच्चों की वैक्सीन पर करें फोकस
नई दिल्ली : कोरोना को लेकर स्वास्थ्य मंत्री मंशुख मांडविया ने कहा कि देश मे कोरोना अभी पूरी तरह से…
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महिलाओं में डिलीवरी के बाद क्यों आने लगते हैं इस तरह के शारीरिक बदलाव, जानें
नई दिल्ली : प्रेग्नेंसी (Pregnancy) के दौरान महिलाओं के शरीर में कई तरह के बदलाव आते हैं, जिसकी प्रक्रिया बच्चे…
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बच्चों के लिए कितना फायदेमंद है गर्म या ठंडा दूध, जानिए दूध देने का सही समय
नई दिल्ली: भारत के हर घर में दूध का बहुत महत्व है, इसे संपूर्ण आहार माना जाता है. दूध का…
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इन 4 चीजों को रोज भिगोकर खाएं, मिलेगा दोगुना फायदा, कभी नहीं होगी प्रोटीन-कैल्शियम की कमी
नई दिल्ली : खाने की कुछ चीजों को अगर आप भिगोकर खाते हैं तो इससे आपको दोगुना फायदा मिलेगा. एक्सपर्ट्स…
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ये चीज़े खाना छोड़ दे , डायबिटीज रहेगी हमेशा कंट्रोल में
नई दिल्ली : डायबिटीज (Diabetes) के मरीज क्या खाएं? यह एक ऐसा सवाल है जिसका जवाब हर शुगर का मरीज…
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5 फल स्वाभाविक रूप से यूरिक एसिड को करते है कम
नई दिल्ली : यूरिक एसिड (Uric acid) खून में पाया जाने वाला कोलेस्ट्रॉल की तरह एक अपशिष्ट या गंदा पदार्थ…
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कैंसर के इलाज के लिए लक्ष्मी तरु के पत्तों का उबला पानी पीना होता है फायदेमंद
नई दिल्ली : ब्रेस्ट कैंसर (Breast cancer) की समस्या महिलाओं में तेजी से बढ़ रही है। वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनाइजेशन (WHO)…
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शेल्पा शेट्टी ने बताये एलोवेरा जूस पीने के अद्भूत फायदे
नई दिल्ली : एलोवेरा एक औषधीय पौधा है। इसे आयुर्वेद में घृतकुमारी भी कहा जाता है। यह अपने वर्सटाइल गुणों…
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रात में आपको भी उठकर बार-बार जाना पड़ता है टॉयलेट? इन बीमारियों का संकेत
अक्सर लोगों को रात में सोते समय बार-बार पेशाब आने की समस्या का सामना करना पड़ता है. अगर आपके साथ…
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जानिए हल्के लक्षण खांसी, बुखार और थकान के आयुर्वेदिक देसी इलाज
कोरोना वायरस से सुरक्षा के लिए टीकाकरण का दूसरा चरण जारी है! बुखार, खांसी और थकान अभी भी कोरोना वायरस…
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ओपन पोर्स की समस्या से पाना चाहते हैं निजात तो अपनाएं ये घरेलू तरीके
ओपन पोर्स यानी त्वचा के रोमछिद्र आपके चेहरे की सुंदरता को कम करते हैं! साथ ही यह पिम्पल्स की समस्या…
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मिनरल्स और विटामिन से भरपूर होता है किशमिश पानी, जानिए फायदे
किशमिश लोकप्रिय और पसंदीदा ड्राई फ्रूट्स में से एक है। बच्चे और बड़े सभी इसे बड़े चाव के साथ खाना…
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फीवर और कोल्ड के अलावा इन लक्षणों को भी ना करें अनदेखा, कराएं टेस्ट
नई दिल्ली। कोरोना वायरस की दूसरी लहर पहली से भी खतरनाक है। आंकड़े खुद ब खुद गवाही दे रहे हैं…
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गर्मियों के मौसम में स्किन की करें एक्स्ट्रा देखभाल, जानें स्किन के लिए टिप्स
गर्मियों के आने के साथ ही त्वचा की ज्यादा केयर की जरूरत होती है! गर्मियों में हमारी त्वचा के रोमछिद्रों…
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कई बीमारियों से बचाव करता है तुलसी का पानी, जानिए फायदे
तुलसी ना केवल पूजनीय होती है बल्कि ये कई औषधीय गुणों से युक्त भी होती है। गुणों का खजाना होने…
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डेली ड्राइ फ्रूट्स खाने से कैंसर और अन्य बीमारी से रहेंगे दूर
स्वस्थ शरीर और तेज दिमाग पाने के लिए आपको रोज एक मुट्ठी मेवा( Dry Fruits) जरूर खाने चाहिए! कुछ लोग…
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घर से काम करने से बढ़ रहा है वजन, तो जानें वजन कम करने के लिए क्या करें
वजन कम करना सबसे मुश्किल होता है और ये तब कठिन और हो जाता है जब आप घर से ही…
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गर्मियों में खाएं कच्ची प्याज, धूप की कालिमा और कब्ज समेत कई बीमारियां होंगी दूर
गर्मियों का मौसम आते ही हमें अपने खान-पान का बहुत ख्याल रखने की जरूरत होती है! खाने में हमारी जरा…
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क्या आम खाने से बढ़ता है वजन और होते है मुंहासे? जानिए
भले ही गर्मी का मौसम चुभन भरा हो, लेकिन इसके बाद भी लोगों को इस मौसम का बेसब्री से इंतजार…
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संतरे का ज्यादा सेवन करना आपके स्वास्थ्य के लिए हो सकता है खतरनाक
हर उम्र के लोग संतरे को पसंद करते हैं! यह एक ऐसा फल है, जो हर सीजन में खूब खाया…
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पीठ के दर्द से हैं परेशान तो ये टिप्स प्रभावी तरीके से करेंगे मदद
आजकल की लाइफस्टाइल में पीठ दर्द की समस्या भी बेहद आम है। ऑफिस में घंटों एक ही पोजीशन में बैठे…
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गर्मियों में मजबूत इम्यूनिटी के लिए अपनाएं ये टिप्स, स्वास्थ्य के लिए लाभदायक
चिलचिलाती गर्मी में आपको मजबूत इम्यून सिस्टम बनाए रखना बेहद आवश्यक है! ताकि आपको कोरोना की दूसरी लहर से जंग…
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पपीते का अधिक सेवन स्वास्थ्य के लिए हो सकता है हानिकारक
पपीता अपने अद्भूत स्वास्थ्य लाभों के लिये जाना जाता है! कम कैलोरी वाले इस फल के अनेक स्वास्थ्य लाभ हैं!…
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हरी सब्जी और हरे फलों से होगा वजन कम, जानिए अन्य फायदे
आजकल वजन घटाना एक बड़ी समस्या बन गया है! लाखों की संख्या में लोग अपने बढ़ते वजन से परेशान हैं!…
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महिलाओं के लिए क्यों जरूरी है योग, जानिए
नई दिल्ली: योग एक प्राचीन भारतीय प्रथा है जो शारीरिक मुद्राओं, श्वसन विधियों और ध्यान को जोड़ती है। नियमित योगाभ्यास…
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गर्मियों में हो रही है पैरों के तलवों में जलन, इन घरेलू नुस्खों से मिलेगा आराम
गर्मी के समय में अक्सर लोगों के हाथ के साथ-साथ पैरों में भी जलन होनी शुरू हो जाती है। ऐसे…
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