जीवनशैली
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महिलाओं और पुरुषों पर अलग-अलग तरह से प्रभाव दिखाती है शराब, चूहों पर किए गए शोध में सामने आई जानकारी
लंदन: शराब सबसे ज्यादा उपयोग में लाए जाने वाले मादक पदार्थों में से एक माना जाता है। इसके मस्तिष्क पर…
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गर्मी का असर पडता है पक्षियों की जनसंख्या पर भी, ताजा अध्ययन में हुआ यह खुलासा
लंदन: गर्मी ने जेबरा फिंच पक्षियों के टेस्टिंग की तो सैकड़ों जीन्स की गतिविधियों पर असर डाला है, लेकिन मस्तिष्क…
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चाय के साथ नट्स खाने से होता है सेहत पर गलत असर, चाय के साथ भूलकर भी ना खाएं ये चीजें
नई दिल्ली: कुछ चीजें ऐसी हैं जिन्हें चाय के साथ कभी नहीं खाना चाहिए। अगर ऐसा करते हैं तो सेहत…
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बड़ी आसानी से वजन कम करने के लिए अपनाए ये इन 3 फार्मूले
मोटापा आजकल हर किसी में देखने के लिए मिलता है. वैसे यह कई बीमारियों की जड़ भी माना जाता है…
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इन लोगों के लिए लहसुन का उपयोग हो सकता है नुकसानदायक
लहसुन एक प्रकार की सब्जी ही होती है ये बात तो सभी जानते है, जिसका इस्तेमाल सब्जियों और खाने का…
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इन बीमारियों को रखता है दूर अजवाइन का काढ़ा
कोरोना के इस दौर में हर कोई अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता (इम्यूनिटी) बढ़ाने में जूता हुआ है, ताकि वह कोरोना…
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मोटापे और बढ़ते वजन से है परेशान तो इन ड्रिंक्स का करे इस्तेमाल
आज के लाइफस्टाइल में लोगों का वजन बढ़ना आम हो गया है. बच्चों से लेकर बड़े और बुजुर्ग तक मोटापे…
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तेजपत्ते से न केवल मधुमेह के मरीजों को लाभ होता है बल्कि इसके और भी हैं कई लाभ
डायबिटीज यानी मधुमेह एक ऐसी बिमारी है, जिसे धीमे स्तर का जहर भी बोला जा सकता है. पूरी दुनिया में…
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गुलाब जल की मदद से चंद मिनटों में ऐसे निखारे अपनी त्वचा
गुलाब जल हमारी त्वचा के लिए बेहद लाभकारी होता है। गुलाब जल में पाए जाने नैचुरल इंग्रीडियंट त्वचा को निखार…
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मोटापे को भी दूर भगाने में सहायक है ये तीन योगासन
मोटापा ऐसी परशानी है जिससे बहुत सारे लोग जूझ रहे हैं और इसकी वजह है गलत दिनचर्या. पूरा दिन चेयर…
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सिर्फ सेहत ही नहीं, स्किन के लिए भी गुणकारी है आलू, जाने आलू को त्वचा पर लगाने के फायदे
आलू कई लोगों को पसंद होता है। आलू से बनने वाले व्यंजन जितने स्वादिष्ट होते हैं, उतना ही आलू सेहत…
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अगर आपको थकावट के साथ रहती है बॉडी में दर्द की परेशानी तो करें हर रोज ये आसन
वर्क फ्रॉम होम हो या फिर वर्क फ्रॉम ऑफिस, दोनों में ही शरीर में थकावट मेहसूस होने लग जाती हैं.…
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इस होम मेड फेशियल से चंद मिनटों में निखारें अपनी त्वचा
भाग-दौड़ भरी ज़िंदगी में अक्सर हम अपनी त्वचा का ख्याल ठीक तरह से नहीं रख पाते हैं और अक्सर गर्मी…
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नीम के पत्ते का सेवन है बेहद ज़रूरी, जाने इसके फायदे
नई दिल्ली: नीम के पत्ते हमारे लिए बेहद लाभकारी होते हैं। नीम के पत्ते का उपयोग कई चीज़ों में किया…
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आइये जाने कैसे अधिक नमक आपकी हेल्थ के लिए है खतरनाक
नई दिल्ली: नमक हमारे आहार का अहम भाग है. वैसे तो हम बिना मिर्च का भोजन खा सकते है लेकिन…
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त्वचा और सेहत दोनों के लिए गुणकारी है हल्दी, जानें हल्दी के फायदे
नई दिल्ली: हल्दी हमारे शरीर और त्वचा के लिए बेहद लाभकारी होती है। हल्दी में पाए जाने वाले पोश्क तत्व…
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जाने कुछ ऐसे फूड्स के बारे में जिनका इस्तेमाल करने से आपको जल्द तनाव से मिलेगी मुक्ति
नई दिल्ली: आज कल के लाइफस्टाइल के कारण लोगों को कुछ और मिले न मिले, ढेर सारा स्ट्रेस अवश्य बिन…
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करेला है आपकी त्वचा और सेहत लिए बहुत गुणकारी, जानें करेले का सेवन करने के फायदे
नई दिल्ली: करेला हमारे लिए काफी लाभदायक होता है। करेला खाने में ज़रूर कड़वा होता है मगर इसमें पाए जाने…
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शहद के सही उपयोग से पाएं चेहरे के दाग-धब्बों से छुटकारा, ऐसे करें अप्लाई
शहद न सिर्फ हमारी सेहत, बल्कि हमारी त्वचा के लिए भी बेहद लाभकारी है। शहद में पाए जाने वाले पौस्टिक…
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जाने आखिर क्यों बोला जाता है करेले को ‘गुणों की खान’
करेले का नाम सुनते ही ज्यादातर लोग नाक-मुंह बिगाड़ने लगते हैं, क्योंकि यह टेस्ट में बेहद कड़वा होता है. लेकिन…
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सेहत के लिए बेहद गुणकारी है पुदीना, जानें इसके लाभ
पुदीना के पत्ते हमारी सेहत के लिए बहुत गुणकारी साबित होता है। पुदीने की पत्ती का सेवन करना हमारी सेहत…
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नाश्ते में अंकुरित मूंगदाल को करे सम्मिलित, स्वास्थ्य में होंगे ये बदलाव
प्रातः का नाश्ता आपको दिन में कार्य करने की शक्ति देता है। इसलिए प्रातः का नाश्ता पौष्टिक होना आवश्यक होता…
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जानिए की चेहरे को धोते टाइम इन चीजों का रखें विशेष तौर पर ध्यान
नई दिल्ली: चेहरा धोना जरूरी होता है, ये तो हम सभी जानते हैं। पर सही तरीके से धोना बहुत ज्यादा…
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अपने मोटापे से पाना चाहते है छुटकारा तो अपनाए इन घरेलू उपायों को…
नई दिल्ली: आज के वक़्त में मोटापा सबसे बड़ी परेशानी बन चुका है। जिसकी वजह से कई बीमारियां, जैसे- मधुमेह,…
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सेहत के साथ त्वचा के लिए भी बेहद लाभकारी है तुलसी, जानें तुलसी के चमत्कारी फायदे
नई दिल्ली: तुलसी हमारे स्वास्थ के लिए बेहद लाभकारी होती है। इसमें पाए जाने वाले पोश्क तत्व हमें कई प्रकार…
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बेसन की मदद से हटाए चेहरे पर पड़े दाग-धब्बे, जानें विधि
नई दिल्ली: बेसन जितना खाने में स्वादिष्ट होता है, उतना ही यह हमारी त्वचा के लिए लाभकारी होता है। बेसन…
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गिलोय से बढ़ेगी रोग-प्रतिरोधक क्षमता, रोगों से भी मिलेगा निजात, जानें गिलोय के लाभ
गिलोय में चमत्कारी गुण होते हैं, जो हमारे लिए बेहद लाभकारी साबित होते हैं। गिलोय का आयुर्वेद में एक महत्वपूर्ण…
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आलू को अंकुरित होने से बचाने के आसान उपाय
नई दिल्ली : आलू एक ऐसी सब्जी है जिसका इस्तेमाल लगभग हर प्रकार की डिश में किया जाता है। लेकिन…
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