जीवनशैली

बच्चों के लिए मां की सिर्फ एक झप्पी बहुत फायदेमंद होती है

बच्चों के लिए उसकी मां भगवान से कम नहीं होती। मां की एक दुआ भी किसी को लग जाए तो मानो उसे स्वर्ग मिल गया। मां अपने बच्चों को जान से भी ज्यादा पयार करती हैं। हर मां का बच्चे के पालन-पोषण का तरीका बहुत अलग-अलग होता है, लेकिन विशेषज्ञों का यह कहना है कि मांओं को अपने बच्चों को प्यार भरी झप्पी देना कभी भी नहीं भूलना चाहिए। जानिए झप्पी के पीछे छिपे राज।

उन्हें अच्छे से सुलाएं:- अगर आप अपने बच्चे की नींद के कुछ वक्त बाद तक अपने बेहद करीब रखें और थपथपाएं यह उनकी नींद के लिए बहुत ही फायदेमंद है। आपकी झप्पी की गरमाहट उन्हें आराम देती है और इसका उपचारात्मक प्रभाव भी होता है, जो उन्हें बेहतर रूप से सोने में बहुत मदद करती है।

प्रतिरक्षा में बढ़ोतरी:- बच्चे को अपने सीने से लगाना, पुचकारना उनके स्वास्थ्य के लिए लाभकारी हो सकता है. इससे उनकी श्वेत रक्त कणिकाएं बढ़ती हैं, जो आपके बच्चों को काफी हद तक बीमारियों से बचाए रख सकती हैं।

आपकी प्यार भरी झप्पी आपके बीमार बच्चे को जल्द ठीक होने में भी मदद करती है। यह उनके शरीर से ओक्सिटोसिन को अलग करती है। इसकी सलाह विशेषज्ञ भी देते हैं। जन्म के समय से पूर्व ही पैदा होने वाले बच्चों के परिजनों को भी यह सलाह दी जाती है।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह भी है कि 90 प्रतिशत चिकित्सकों और विशेषज्ञों का मानना है कि एक नवजात शिशु अपनी मां की पहचान उसकी झप्पी से ही करता है। मां के तन की खुशबू और छुअन ही उसे एहसास दिलाती है कि वह अपनी मां की गोद में है। ‘हगीस’ के एक सर्वेक्षण से यह बात सामने आई है।

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