खजूर
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स्वास्थ्य
रोजाना सिर्फ 3 खजूर खाए, कुछ दिनों में ही होंगे हैरान कर देने वालें फायदें
वैसे तो खजूर को हर मौसम में खाया जा सकता है. इसमें प्रोटीन, विटामिन और मिनरल्स जैसे तत्व मौजूद होते…
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स्वास्थ्य
हड्डियों को बनाना चाहते है फौलाद, तो डाइट में शामिल करेंगे ये खास चीज तो
मौसम बदलते ही हम अक्सर सर्दी-जुकाम या फिर जोड़ों के दर्द की शिकायत करने लगते हैं। ऐसे में अगर हम…
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स्वास्थ्य
एक महीने खजूर खाने से कम हो सकता है हाई ब्लड प्रेशर का खतरा
हाई ब्लड प्रेशर एक गंभीर समस्या है। इससे पीड़ित लोगों को बीपी कंट्रोल रखना बहुत जरूरी है। आप खजूर से…
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